「和食風水®」畑中美智子のブログ
「和食風水®」和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。
2018年2月16日新月からファスティングをスタートして本日で7日目。 完全ファスティング...
2018年2月16日新月からファスティングを開始して今日で13日目。 回復食②2日目です。...
2018年2月16日新月からファスティングを開始して11日目。 回復食①4日目の朝です。 ...
2018年2月16日からファスティングを始めて今日で8日目。 回復食①の1日目の朝。 ...
2018年2月16日新月からファスティングを開始して今日で5日目。 完全ファステイング1日...
2018年2月16日からファスティングをスタートして本日で6日目。 完全ファスティング2日...
1月にファスティングされた方の多くが春先にまですっきりしたいと言われる方が多いです。 子ど...
ダイエットの後はだれしも完璧にはやり通させないもの。 私だって、やっちゃうときもあります。...
2018年2月16日新月からスタートして本日4日目。 今日まで準備食です。 ...
2018年2月16日新月からファスティングをスタートして今日で3日目。 今朝も準備食メニュ...
2018年2月16日みずがめ座の新月。 今日から第3期生の13名の方がファスティングを開始...
2018年に入って、「もう一度、リセットしたいんです。」というファスティング2回目ご希望の方が増...
ファスティングでご縁いただいているクライアントさんからのメッセージほど嬉しいものはありません。 ...
2週間のファスティングの指導では、回復食の12日目以降の段階で温野菜を食べていただいています。 ...
受験シーズンに突入しました。 この時期は、受験生を持つママたちが一番気を使うのはわが子の体...
2018年1月31日満月。 1月2回目の満月の本日はブルームーン。 今日から24名が...
最近、笑ったフレーズ。 「お正月太り、みんなでなれば怖くない。」 私も太った、あなた...
2018年1月17日新月。 30名のクライアントが2018年の第一期生として2週間のファス...
私のファスティングの指導はある意味、特殊かもしれません。 それはメンタルトレーニングを強化...
「今でしょ!」”Do it now!" 新年からの抱負でやりたいこと、やることを書...
2017年1月2日は満月。 この満月はスーパームーンといって、お月様が通常より大きく見える...
2017年も残りわずか。 あなたは今年一年やりたかったことを成就できたでしょうか? ...
2018年。本気で痩せたいあなたを応援するプログラム「和食風水ファスティング」の 新春スペ...
2018年1月のファスティングがいよいよ始動。 1月17日新月スタート30名。 1月...
最近いただいたお問い合わせメッセージ。 「ファスティングをするのが怖くて、、、。」 ...
今年で9年目1000人以上をファスティングの指導していますが、スタート日程は当初から新月と満月に...
2017年最後の新月である12月18日。 12月はファスティングの受付をしていないので、ち...
読者のみなさまへ いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 12...
プリンセスファスティングでは、ママが変わると家族が変わるとお伝えしています。「あなたは、家族の代...
プリンセスファスティングの指導では、3週間目と3か月目を重視しています。 ここが、リバウン...