月別アーカイブ: 2017年9月

2017-09-30

;遅れて届いた夏休みの宿題

2週間のプリンセスファスティングでは、3回目のカウンセリングの時に今後の宿題を出しています。 ...

2017-09-29

「美味しいお茶の淹れ方」教室@生目台東小学校

2017年９月28日に生目台東小学校に呼ばれて、「お茶の美味しい淹れ方」をご指導させていただ...

2017-09-28

感謝！感謝！感謝！

皆様へ 「和食風水®」畑中美智子・サンシャインファームのブログを読んでくださってありがとう...

2017-09-27

「薬膳スープ」＠宮崎放送

2017年9月26日に宮崎放送の取材で、夏の疲れをとり、秋に備える「薬膳スープ」の撮影が入りまし...

2017-09-26

「女子力アップセミナー」@大和証券

2017年9月25日一粒万倍日に大和証券さまと宮崎ガスさまとのコラボイベント「女子力アップセミナ...

2017-09-23

陰と陽の転換期

夏の太陽のぎらぎらと暑い日から、朝夕が冷えてきたと感じるこの頃、9月23日の今日は彼岸の中日にな...

2017-09-22

新しい生命

プリンセスファスティングのクライアントご希望の方には、減量だけでなく体質改善をご希望で来られるケ...

2017-09-19

「天高く馬肥える秋」前に

明日から9月20日新月ファスティングがスタートします。 新月前日の今日は、プリンセスファス...

2017-09-18

シークレットレッスン

2017年9月17日。 宮崎は台風警報が出ている中、どうしても薬膳レッスンをという熱いリク...

2017-09-17

太らないための台風の日の過ごし方

またまた、迷走台風。 宮崎も台風18号の影響が出てきました。 今回の台風の速度の遅い...

2017-09-14

食育のプロ

1000人以上のダイエット希望者をプリンセスファスティングで指導して、－１０ｋｇ越えが続出してい...

2017-09-13

薬膳レッスン「豆皿リセット&ぬか漬け」

2017年9月の薬膳レッスンは「豆皿リセット薬膳＆ぬか漬け」。 今回は、夏に食の暴...

2017-09-12

;リバウンドの要注意週間

プリンセスファスティングでは、2週間のプログラム終了後から、3週間目のリバウンド防止メニュー、3...

2017-09-11

緑茶deダイエット

プリンセスファスティングの指導とともに、煎茶道で心の整え方をお伝えしています。 ダイエット...

2017-09-10

秋冬の薬膳マクロビ料理教室

サンシャインファームの食育師・畑中美智子の和食風水®「薬膳レッスン」＆毎回、抽選になる満員御礼「...

2017-09-10

便乗ダイエット

ママが変われば家族が変わる。 プリンセスファスティングで多くのクライアントがご自分の減量や...

2017-09-09

;百貫デブ

昨日、久しぶりに百貫デブという言葉を思い出しました。 空港でのロビー。 ...

2017-09-08

食べる病気

プリンセスファスティングにご興味ある方から次のようなメッセージをいただきました。 「私、食...

2017-09-07

読むダイエット

昨日、マクロビオティック弁当を並べていたら、 「毎日、ブログを書いている人ですか？」と声をかけ...

2017-09-06

「夏の疲れをとる食事法」〜新聞掲載記事⑪

レアでコアな農業共済新聞に年間連載させていただいております。 2017年9月6日付の記事は...

2017-09-05

新月と満月のはざま

2週間のプリンセスファスティングを指導していると、新月から満月、満月から新月までの2週間の間隔が...

2017-09-04

「夏の疲れが抜けないあなたへ」心も身体も美人食レッスン③

2017年9月3日に、宮崎ガス館で「心も身体も美人食レッスン」の3回目を開催させていただきました...

2017-09-03

家族の食卓

プリンセスファスティングのクライアントに、ご夫婦で取り組まれ、家族の食生活が大きく変わったという...

2017-09-02

個体差・体質差②

先日、プリンセスファスティングで私を育ててくださったクライアントから突然のメールが来ました。 ...

2017-09-01

リセット＆リスタート②

9月1日。 2学期新学期の日でもあり、リセット＆リスタートの日。 ダイエットはもちろ...