月別アーカイブ: 2018年7月

「和食風水®」畑中美智子のブログ

「和食風水®」
和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。
10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。

畑中 美智子
畑中写真
  • HOME
  • ファスティング・ダイエット
  • 薬膳・マクロビオティック
  • メディア
  • お問い合わせ
  • Home
  • アーカイブ

月別: 2018年7月

  • 2018-07-15

    食育講演会@富田中学校

    2018年7月13日に新富町立富田中学校で食育講演会をさせていただきました。 全校生徒26...

  • 2018-07-27

    「冷たい食べ物に注意」@テレビ宮崎

    2018年7月26日にテレビ宮崎(UMK)で、「夏休みを安全に;冷たい食べ物に注意」という番組に...

  • 2018-07-28

    社員研修@ハーティーながやま

    2018年7月27日に宮崎県都城市のハーティーながやまさんの社員研修に呼ばれて食育研修をさせてい...

  • 2018-07-26

    甘酒料理de薬膳レッスン

    2018年7月の薬膳レッスンは玄米甘酒と甘酒料理のアレンジ5種類。 今年で3回目の...

  • 2018-07-24

    箕輪厚介氏トークイベント@日向

    2018年7月21日に日向音楽堂で開催されたトークイベントに行ってきました。 箕輪厚介トー...

  • 2018-07-25

    「冷たい物の摂りすぎにご注意!」@農業共済新聞13

    コアでレアな農業共済新聞に年間連載しています。 2018年7月25日号の記事はこち...

  • 2018-07-15

    第4回だし美人レッスン@宮崎ガス館

    2018年7月13日に宮崎ガス館で「だし美人レッスン」4回目を開催しました。 4月は「こん...

  • 2018-07-20

    ;「食べ物で幸せになれますか?」

    先日の料理教室でお会いした生徒さんからこのような質問をいただきました。 「食べ物で幸せにな...

  • 2018-07-03

    心とからだを整える食事法①

    You are what you eat. あなたのカラダは食べているものでできている。 ...

  • 2018-07-28

    レコーディングダイエット

    先日、お会いしたファスティングのクライアント。 実は1年半前にご縁をいただいて、2回目を挑...

  • 2018-07-18

    体重と体調の関係

    ファスティングのクライアントは、「痩せてキレイになりたい!」という人が圧倒多数ですが、同時に体調...

  • 2018-07-13

    13日の金曜日と新月

    13日の金曜日。 と聞くと、なんか不気味と感じる人も多いと思います。 映画「13日の...

  • 2018-07-14

    「生まれつきかと思っていました。」

    「生まれつき、太りやすい体質なんです。」 「生まれつき、腸が動きづらいらしく便秘体質なんで...

  • 2018-07-09

    中学生ぶり

    10年間で1200人以上のファスティング指導を通して、カウンセリングの時に必ずしているのが、目標...

  • 2018-07-16

    ;「冷たい物の摂りすぎにご注意!」

    夏本番!梅雨明けと同時に、暑い日が続いています。 こんな時に欲しいのが冷たい物。 ビ...

  • 2018-07-08

    「ファスティング合宿」モニター企画募集開始!

    10年間で1200人以上、-10kg越え続出のファスティング指導をして、よくお問い合わせがあった...

  • 2018-07-10

    心とからだを整える食事④

    10年間で1200人以上のファスティングで、-10kg越えさせる食事指導をして、以下の共通点を見...

  • 2018-07-07

    心とからだを整える食事法③

    10年間で1200人以上のファスティングで、-10kg越えさせる食事指導をして、以下の共通点を見...

  • 2018-07-05

    心とからだを整える食事法②

    食事で、こころとからだを整えるのは簡単。 本来はだれでもやっていたことなのです。 動...

  • 2018-07-02

    7月1日一粒万倍日

    2018年7月1日は、一粒万倍日と天赦日が重なる最強開運日。 しかも日曜ということもあって...

ファスティング開始日

月の満ち欠け
5月27日(火)
新月
6月11日(水)
満月
6月25日(水)
新月
7月11日(金)
満月

新着記事

  • 【美更活⑥】あなたの腸にはいる?大豆を消化する腸内細菌

    2025-04-21 | 美腸フードアドバイザー
  • 【美更活⑤】 食事でどう摂る?大豆のチカラを毎日にとり入れるコツ

    2025-04-18 | 美腸フードアドバイザー
  • 美腸発酵フード上級コンサルタント(プリンセスファスティング指導者)養成講座 募集開始

    2025-04-15 | ファスティング/断食/ダイエット
  • 【美更活④】エストロゲンの代わりって?腸内細菌との関係

    2025-04-15 | 美腸フードアドバイザー
  • 2025年4月美腸発酵フード神戸オフ会

    2025-04-14 | 美腸フードアドバイザー

薬膳レッスン

5月24日(土) 10:00~
5月26日(月) 10:00~
  • 場所: サンシャインファーム
  • 料金: 80000円+税
  • 内容: 【第11期】5月マクロビオティックインストラクタープロ養成15時間集中講座<初級>」
    1日目
    朝10時から夜8時までの10時間、
     
    2日目
    朝10時から15時まで5時間
    合計15時間 (実習・試食を含む)

    初日の内容は
    1.マクロビオティックとは?
    2.玄米について
    3.調味料について
    4.調理器具について
    5.食材について
    6.玄米の炊き方
    7.野菜の切り方・湯がき方・蒸し煮
    8.乾物の扱い方
    9.味噌の扱い方
    10.養生ドリンク
    11.教室(カフェ)運営について
    12.テーマ設定
    将来の目標であるカフェ運営についての基礎知識で、原価計算、損益分岐点、費用対効果、減価償却の試算もトライ。
    調理実習は2回

    オプションツアー宮崎市内のオーガニック店に行き、マクロビオティック食材の買い出しツアー

    2日目の内容は
    1.体質について
    2.陰陽理論①
    3.玄米の炊き方②土鍋編
    4.だしの取り方
    5.食養について
    6.食養3種(梅醤番茶、ゴマ塩、あずきかぼちゃ)実習
    7.乾物の扱い方②
    8.揚げ方
    9.集客と教室(カフェ)運営について②
    10.メニューの組み立て方と作成法

カテゴリー

  • はじめまして (37)
    • 秘密のわたくしごと (31)
  • ファスティング/断食/ダイエット (367)
    • お客様の声 (92)
  • ブログ (95)
  • 新聞・雑誌・テレビ・講演会 (81)
  • 日本の伝統・茶道・和食 (33)
  • 薬膳/マクロビオティック (299)
    • 美腸フードアドバイザー (68)
    • レシピ (9)
    • 料理教室 (93)
  • 読むダイエット (174)
  • 和食風水について
  • 体験者の声
  • 食育レッスン
  • 月粥
  • 美腸発酵フードアドバイザー

月刊 読むダイエット

玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使ったおかず、そして保存食やつくりおきおかずまで、やさしく丁寧に紹介します。

畑中美智子畑中美智子のnotenote

月別アーカイブ

  • 2025年

    • 2025年4月 (8)
    • 2025年3月 (5)
    • 2025年2月 (8)
    • 2025年1月 (7)
  • 2023年

    • 2023年11月 (1)
    • 2023年10月 (1)
    • 2023年9月 (2)
    • 2023年8月 (1)
    • 2023年7月 (3)
    • 2023年6月 (1)
    • 2023年5月 (5)
    • 2023年4月 (1)
    • 2023年3月 (1)
    • 2023年2月 (4)
    • 2023年1月 (3)
  • 2022年

    • 2022年12月 (5)
    • 2022年11月 (3)
    • 2022年10月 (4)
    • 2022年9月 (12)
    • 2022年8月 (2)
    • 2022年7月 (3)
    • 2022年6月 (3)
    • 2022年5月 (4)
    • 2022年4月 (2)
    • 2022年3月 (7)
    • 2022年2月 (15)
    • 2022年1月 (10)
  • 2021年

    • 2021年12月 (2)
    • 2021年11月 (3)
    • 2021年10月 (2)
    • 2021年9月 (13)
    • 2021年8月 (1)
    • 2021年7月 (4)
    • 2021年6月 (8)
    • 2021年5月 (7)
    • 2021年4月 (4)
    • 2021年3月 (11)
    • 2021年2月 (9)
    • 2021年1月 (16)
  • 2020年

    • 2020年12月 (2)
    • 2020年11月 (10)
    • 2020年10月 (13)
    • 2020年9月 (11)
    • 2020年8月 (12)
    • 2020年7月 (10)
    • 2020年6月 (11)
    • 2020年5月 (37)
    • 2020年4月 (18)
    • 2020年3月 (13)
    • 2020年2月 (5)
    • 2020年1月 (26)
  • 2019年

    • 2019年12月 (6)
    • 2019年11月 (20)
    • 2019年10月 (14)
    • 2019年9月 (7)
    • 2019年8月 (9)
    • 2019年7月 (25)
    • 2019年6月 (23)
    • 2019年5月 (15)
    • 2019年4月 (15)
    • 2019年3月 (20)
    • 2019年2月 (11)
    • 2019年1月 (13)
  • 2018年

    • 2018年12月 (14)
    • 2018年11月 (16)
    • 2018年10月 (18)
    • 2018年9月 (13)
    • 2018年8月 (14)
    • 2018年7月 (20)
    • 2018年6月 (11)
    • 2018年5月 (21)
    • 2018年4月 (17)
    • 2018年3月 (15)
    • 2018年2月 (29)
    • 2018年1月 (19)
  • 2017年

    • 2017年12月 (15)
    • 2017年11月 (23)
    • 2017年10月 (34)
    • 2017年9月 (25)
    • 2017年8月 (18)
    • 2017年7月 (18)
    • 2017年6月 (22)
    • 2017年5月 (31)
    • 2017年4月 (25)
    • 2017年3月 (28)
    • 2017年2月 (22)
    • 2017年1月 (15)
  • 2016年

    • 2016年12月 (6)
    • 2016年10月 (14)
    • 2016年9月 (23)
    • 2016年8月 (13)
畑中美智子のFacebook

Instagram

© 2017 WASHOKU FUSUI.