• 2017-06-30

    夏越の大祓

    6月30日は夏越の大祓。 1年のちょうど半分になる今日、今年の上半期の禊をする日です。 ...

  • 2017-06-29

    すっきり

    私もたまには皆さんにつきあってファスティングします。 今日が、6月新月スタートの方たちの完...

  • 2017-06-28

    シフトダウン

    2017年の上半期が終わろうとしています。 ここまでの振り返り。 年頭当初の今年の目...

  • 2017-06-26

    ジューンブライド

    2017年の6月24日の朝は、嬉しいメールからのスタートでした。 『先生、おはようございま...

  • 2017-06-24

    新月のリセット

    2017年6月24日はかに座の新月。 かに座の新月は新旧入れ替え。リセットの日。 古...

  • 2017-06-22

    プリンセスランチ会

    2017年6月21日の夏至の日に、プリンセスランチ会を開催しました。 鹿児島県の霧島市国分...

  • 2017-06-21

    陽の極まり

    2017年6月21日は夏至。 夏至は、一年の内で日中の時間が一番長い日と言われています。 ...

  • 2017-06-19

    味噌玉レッスン&薬膳ランチ

    2017年6月の薬膳レッスンは、ブレインフードアドバイザーの谷口知子さんを迎えての味噌玉レッスン...

  • 2017-06-18

    ママのおっぱい

    6月はファミリーでファスティングをしてくださる方が例年多いです。そんな中で授乳中のママもファステ...

  • 2017-06-17

    すらり美人食レッスン③

    2017年6月16日に宮崎ガス館にて、「すらり美人食レッスン」の3回目を開催しました。 ...

  • 2017-06-16

    ヤレる!

    朝一番に嬉しいメールが届きました。 ずっと足踏み状態が続いていたプリンセスから-10k...

  • 2017-06-14

    いろんな形のデトックス

    6月は禊(みそぎ)の月でいろんなことが起きています。 一つずつ、解決して前に進む。 ...

  • 2017-06-13

    石の上にも

    誰にでも停滞期はやってきます。 -10kg越えのプリンセスたちもこの停滞期と向かい合いまし...

  • 2017-06-11

    雨降って

    2017年になって、たくさんのプリンセスたちが誕生しました。 2週間のプログラムの中でのそ...

  • 2017-06-10

    香りの日本茶

    日本茶の捉え方が変わってきています。 煎茶道を始めて、22年。 お茶は緑茶が...

  • 2017-06-09

    フルムーンにハネムーン

    梅雨入りしたはずがキレイな満月の見れそうな晴れの日。 今日から6月満月ファスティングが...

  • 2017-06-08

    シンデレラのエンディング

    ダイエット指導をして、-10kg達成していくプリンセスたちには共通点があります。 「明...

  • 2017-06-07

    にっぽん!茶・cha・ちゃ!

    台湾へ風水修行に行き帰国してからいきなりのブレーンストーミング! 脳が休まらずに、いろんな...

  • 2017-06-05

    姉友(あねとも)

    最近の私の人生を豊かにしてくれているのは、姉友たちの存在。 長女の私は、いつも姉さん気質で...

  • 2017-06-04

    インプット&アウトプット

    最近、学ぶことが好きな人が多いです。 私もその一人。 学びは永遠。 生涯学習。 ...

  • 2017-06-02

    貫くこと

    4月から鹿児島神宮へ朔日参りを続けています。 鹿児島神宮の神さまへ、お礼参りに行くのと同時...

  • 2017-06-01

    水無月のはじまり

    6月1日。2017年の上半期最初の日。 もう2017年も半分を過ぎようとしているなんて、早...