月別アーカイブ: 2025年2月

2025-02-15

50代のダイエットは「食べて痩せる」が新常識！:BTS美腸血糖コントロールスクール８回目

「何を食べれば、血糖値が安定するの？」 「結局、どんな食材を選べばいいの？」 そんな...

2025-02-07

あなたの健康の未来へ:BTS美腸血糖コントロールスクール７回目

最後に、これまで学んだことを振り返りましょう。 腸を整え、血糖値スパイクを防ぐ習慣...

2025-02-06

体調の変化を楽しむ:BTS美腸血糖コントロールスクール６回目

腸活や血糖値コントロールを続けると、 2週間ほどで「最近なんだか調子がいい...

2025-02-05

リブレセンサーで見える化を:BTS「美腸血糖コントロールスクール」５回目」

「自分の血糖値、どうなってるの？」 と思った方におすすめなのが、 リブレセン...

2025-02-04

忙しい毎日でも無理なく続けるコツ:BTS美腸血糖コントロールスクール４回目

「そんなに色々できないよ！」 という声も聞こえてきそうです。 忙しい毎日だか...

2025-02-03

血糖値スパイクと腸の関係：BTS「美腸血糖コントロールスクール」３回目

「血糖値スパイクと腸活の関係って何？」 と疑問に思った方もいるかもしれません。 ...

2025-02-02

腸活で元気を取り戻そう：BTS「美腸血糖コントロールスクール」２回目

みなさん、最近お腹の調子はいかがですか？ 血糖値を改善するのに、実は、腸も...

2025-02-01

血糖値スパイクって何？：美腸血糖コントロールスクール①

こんにちは！ 毎日忙しく働きながらも、 「最近なんだか体が重い…」 「...