ファスティング7日目

2018年2月16日新月からファスティングをスタートして本日で7日目。

完全ファスティング3日目の朝。

準備食の時期よりも完全ファスティングの3日間の方があっという間に過ぎていく感じがします。

今朝の体重はこちら。初日より、－２．８ｋｇ。

体脂肪はー２．７％。カラダの脂肪が燃えているのを実感する今日この頃。

今朝は朝から、禊（みそぎ）で始まりました。

いつも神棚に榊の水を代え、洗米と水と塩を上げて、祝詞をあげているのですが、

お盆を上げた手が引っかかって、そのまま全部ひっくり返してしまいました。

神棚の前は、塩、水、米、豆がばらまかれて一人豆まき状態。

茫然としてしてしまいましたが、「ああ、みそがれた。」とふっと思えました。

完全ファスティング3日目で憑いていたものがとれたような、軽い感じ。

「神さま、ありがとうございます。」と言いながら、神棚の下を拭き掃除。

ついでに棚も床も拭き掃除。

気が付いたら、家中の床を拭き掃除して、玄関の間口まで拭き終わっていました。

こういうメッセージもあるのね、と一人朝から神様の粋なお計らいに感謝。

拭き清められた自宅のお浄めの塩も、お花の水もすべて代えてカラダの浄化とともに

全てリセット完了。

この時期を見越して、家に新しい絵を飾ることにしました。

黄金富士の絵です。

ご来光が自分の方に見えるように、飾って富士山のいい氣をいただこうと、自宅にいる時間を楽しんでいます。

カラダもココロもリセット。

家の中もリセット。

いい氣の流れがやってきています。

完全ファスティングの3日目。本日も順調に仕上げていきます。

 

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畑中美智子

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