「和食風水®」畑中美智子のブログ
「和食風水®」和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。
2016年10月5日に宮崎県立宮崎北高校の教職員約50名を対象に、ストレスマネージメントの観点か...
⭐️アッシー女子シリーズはこちらアッシー女子①〜子供の送迎アッシー女子②〜塾の送迎ダイエットカウ...
ダイエットカウンセリングをしているときに、明らかにいらいらしている女子に出くわします。「仕事がお...
800人のダイエットカウンセリングをして、ストレスが溜まっている食べ方と自分にご褒美をあげたい食...
夕方8時になったら、一斉にお客が集まるスーパーの片隅。半額のシールを持った店員を待ち、お惣菜...
奄美大島2日目。 結局、加計呂麻塩工房の榊さんとは会えず。お土産と名刺に「塩を待ってます。...
公立高校の英語教員を辞めて、ライフワークにしていることに塩ハンティングがあります。 ホンモノの...
2016年9月13日に宮崎市内にあるサンシャインファームでひめ薬膳料理教室を開講しました...
和のお香教室「練り香」に参加してきました。 こちらは漢方の勉強で大阪の...
2016年9月8日にインナービューティー講座「腸内フローラを改善する食事法」を宮崎市内に...
成人の腸には約1000兆個の腸内細菌が棲み着いていて、それがお花...
甘酒は「飲む点滴」と言われる日本人の腸にあった発酵食品。 玄米をもとにつくる玄...
2016年7月16日に宮崎県日南市油津にあるYOTTENキッチンにて、 甘酒スムージーレッスン...
2016年6月から7月にかけて、宮崎市内海にある ~海の見えるリゾート空間~Mary Rose...
2016年8月17日から18日にかけて、大分でビューティースムージーレッスンを開催しました。 ...
「腸美人ビューティープログラム」特別編 vol.1 ぬか漬けは植物性の乳酸菌たっぷ...
玄米のおいしい炊き方 ① まず、玄米のもみをとり、石などの異物を取り除きます。 ...
現在、発酵食ブームですが、みそやしょうゆ、酢などは和食の中心をなす最高の発酵食です。...
⭐︎腸美人シリーズはこちら 美腸スーパーフード「玄米」 甘酒スムージー 甘...
2016年7月15日に宮崎市立佐土原中学校の学校保健委員会にて「学校給食とこころとからだを育む食...
2016年8月3日に宮崎県の東児湯学校保健会から学校保健研究大会の特別講演として「体と心を育む食...
2016年8月28日に宮崎県理学療法士会女性支部より「妊婦の食事について」で食育講演会を宮崎市に...
⭐️冷えむくみ女子シリーズはこちらから 冷えむくみ女子その原因① 冷えむくみ女子その原因...
800人のダイエット指導のうち、約半数の人が新月をファスティング開始日に選んで、リセットされ...
冷えむくみ女子に多いのがパン大好き、パスタ大好き、お菓子大好き女子。 つまり、小麦粉大好き...
ダイエットコーチの職業病; おデブ女子の食事に出くわすとじっくり観察モードに入ってしまう...
「最近、やせたでしょ?」とよく言われます。確かに体重がー2kg知らないうちにするっと落ち...
800人のダイエットコーチをして、2ヶ月以内に-10kgに成功される方が結構な割合で...
むくみの原因は水分代謝不良。 カラダが余分な水を蓄えてしまう証を漢...