「和食風水®」畑中美智子のブログ
「和食風水®」和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。
2023年2月28日に和食風水の新事務所にて「ひなの茶事」を開催しました。 煎茶道を始めて...
2023年2月16日に、久留米の師匠宅での2月のマクロビオティック修行に行ってきました。 ...
2023年の立春は2月4日。 2月3日の節分を境目に新春を迎える日です。 ...
血糖値がダイエットをうまくいかせていないことがあるかも!? 血糖値急上昇と急降下が起きる血糖値...
1月26日に宮崎県小林市の文化会館で 九州労働金庫小林支店推進委員会活動強化イベントで美腸活講...
2023年1月19日に福岡県久留米市にてマクロビオティック師匠のもとでの リカレン...
おはようございます。 正月明けの満月からファスティングは満員御礼になりました。 ...
2022年12月18日に株式会社和食風水の事務所開きを行いました。 宮崎県都城市...
【米麹作り指導3日目】宮崎の山村に米麹作りの指導で入ってます❤️ 本日3日目。 宮崎研修...
【米麹作り指導2日目】宮崎の山村に米麹作りの指導で入ってます❤️ 本日2日目。 宮崎研修...
宮崎県須木村の山村活性化支援事業の2年目の取り組みとして2023年度は 米麹作りの指導に入って...
宮崎県須木村の山村活性化支援事業の2年目の取り組みとして2023年度は 米麹作りの指導に入...
2022年11月20日に農園まつりを開催しました。 今回は、宮崎と鹿児島の美腸発酵...
2022年11月16日から17日まで、マクロビオティックの学び直しであるリカレント講座へ、久留米...
2022年11月3日と6日の2日間で、第9期「美腸発酵フードアドバイザー養成オンライン講座」11...
2022年10月29日と30日の2日間で、第6期「マクロビオティックインストラクタープロ養成15...
サンシャインファームは開園して2022年で15年目になります。 15年目にあたる1...
マクロビオティックのブラッシュアップとリカレント教育のために、久留米の師匠のお宅へ 10月19...
【マクロビオティックプロ養成15時間集中講座】 第6期生2019年春クラス生徒募集開始のお...
おはようございます。 10月1日になりました。 今朝も宮﨑神宮の早朝参拝から...
2022年9月23日と25日の2日間で、第9期「美腸発酵フードアドバイザー養成オンライン講座」を...
おはようございます。 ダイエット&開運コンシェルジュの畑中美智子です。 9月26日は...
おはようございます。 ダイエット&開運コンシェルジュの畑中美智子です。 9月...
腸内細菌には、善玉菌、悪玉菌、中間菌(日和見菌)が存在していると言われているのですが、 ...
腸内環境を整えてくれる食事には 「は・し・ご食品」だとお話ししてきましたが、さらに...
腸内環境を整えてくれる食事とは、善玉菌が好む食べ物。 は・し・ご食品だとご紹介しました。 ...
善玉菌が好む食べ物って は・し・ご食品だとご紹介しました。 発酵食品と食物繊...
前回、腸内環境を乱す食べ物について高カロリー、高脂肪食を紹介しました。 今回は、善...
腸内環境を乱す原因に食べ物が有ります。 悪玉菌が好むような食べ物ばかりを口にしてい...
成人の腸には、約1000兆個の腸内細菌が約2kgいると言われています。 その腸内細...