『和食風水』畑中美智子のブログ

「和食風水®」畑中美智子のブログ

「和食風水®」
和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。
10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。

畑中 美智子
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  • 2022-03-16

    オートミール やきのこ、紫もち麦っていいの？：美腸＋糖トレスクール【B T S】モニタリング２週間検証⑥

    2022年3月１日より、美腸発酵フードアドバイザーの有志たち２５名を募って、自己血糖測定機「フリ...

  • 2022-03-15

    白米ってやっぱり血糖値をあげちゃう！？：美腸＋糖トレスクール【B T S】モニタリング２週間検証①

    2022年3月１日より、美腸発酵フードアドバイザーの有志たち２５名を募って、自己血糖測定機「フリ...

  • 2022-03-12

    美腸＋糖トレスクール【B T S】モニタリング２週間検証

    2022年3月１日より、美腸発酵フードアドバイザーの有志たち２５名を募って、自己血糖測定機「フリ...

  • 2022-02-17

    2月17日満月：開運メルマガ

    おはようございます。 ダイエット＆開運コンシェルジュの畑中美智子です。 ...

  • 2022-02-14

    １４日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月から２週間ファステイングを開始して本日14日目。 とうとう最...

  • 2022-02-13

    １３日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月から、２週間月粥ファステイングを開始して本日13日目。 体重...

  • 2022-02-12

    １２日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月からファスティングを開始して、本日12日目。 やっと最終段階...

  • 2022-02-11

    １１日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日から２週間月粥ファステイングを初めて本日11日目。 今日が回復食...

  • 2022-02-10

    １０日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年２月1日新月から２週間月粥ファスティングを開始して本日10日目。 回復食...

  • 2022-02-09

    ９日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日から２週間ファスティングを始めて本日9日目。 回復食2日目に入っ...

  • 2022-02-08

    ８日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月からファスティングを開始して今日で8日目。 今日から回復食が...

  • 2022-02-07

    ７日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月からファスティングをスタートして本日7日目。 完全ファスティ...

  • 2022-02-06

    6日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月から、２週間月粥ファスティングを開始して本日で6日目。 完全...

  • 2022-02-05

    ５日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月から２週間月粥ファスティングを始めて5日目。 今日から完全フ...

  • 2022-02-04

    ４日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月から２週間月粥ファスティングを開始して4日目。 4日目までが...

  • 2022-02-03

    ３日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月から、２週間月粥ファスティングを初めて3日目。 初日からの減...

  • 2022-02-02

    2日目：2022年２週間月粥ファスティング

    2022年2月1日新月から２週間ファスティングをスタートして、今日で2日目。 減量...

  • 2022-02-01

    1日目：2022年新月２週間ファスティング

    2022年2月1日の新月から、２週間ファスティングを開始することにしました。 今朝...

  • 2022-01-29

    お正月太り⑨味覚異常

    2022年1月18日満月から９名の方がファスティングをしてくださって今日で12日目。 ...

  • 2022-01-29

    お正月太り⑧長続きしない

    2022年2月1日新月ファスティングスタートに向けて、クライアントのカウンセリングが最盛期になっ...

  • 2022-01-28

    お正月太り⑦決めきらない

    2022年2月1日新月スタートのファスティングのお申し込みが２０名満席になりました。 ...

  • 2022-01-27

    お正月太り⑥ダイエッター

    2022年1月18日から９名のかたが２週間ファステイングに挑戦してくださっています。 ...

  • 2022-01-26

    お正月太り⑤パンク

    体重が増えている時ってとても気が張っていたり、スケジュールがマックス過ぎて 自分が...

  • 2022-01-25

    お正月太り④マイルール

    2022年1月18日満月からファスティングを９名の方がスタートされておられます。 ...

  • 2022-01-24

    お正月太り③エコモード

    2022年1月18日から、９名の方が２週間ファステイングに取り組んでおられます。 ...

  • 2022-01-18

    1月18日満月：開運メルマガ

    おはようございます。 ダイエット＆開運コンシェルジュの畑中美智子です。 ...

  • 2022-01-15

    お正月太り②マックスパンパン

    やってきました！正月太り解消ラッシュ！ もうこれ以上、巨大化していくのに我慢できま...

  • 2022-01-14

    お正月太り！？①

    あけましておめでとうございます。 もう松の内も開けて、いよいよ本格的な寒い冬到来！ ...

  • 2021-12-17

    ３ヶ月間で−１２kg！？嬉しいビフォーアフター

    ２週間ファステイングを指導して14年目。 年間２００名近い方とご縁あって腸に良い食習慣改善...

  • 2021-12-16

    clubhouse「美腸発酵＋養生モーニング」２５５日間の軌跡

    「おはようございます。美腸発酵養生モーニング第４シーズン60日目。 『腸から元気で美しく養...

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  • 第９期「美腸発酵フードアドバイザー®️」養成オンライン講座

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薬膳レッスン

11月3日（木） 10:00～
11月6日（日） 0:00～
  • 場所: zoomオンライン
  • 料金: 160000円＋税（認定書代も含む）
  • 内容: 【2022年「美腸フードアドバイザー」養成オンライン集中講座】

    ＊腸にいい食生活を、インナービューティー＆漢方薬膳の観点から学び、かつ発酵食品作りを自宅にて実習。終了後は「美腸フードアドバイザー」の資格を２日間でゲットできる秋の集中講座。

    ＊受講にあたってはwi-fi環境が整っていて、zoomにアクセスできること。

    ◎前半：zoomによる３時間オンライン講座

    「インナービューティー」の観点から

    ①大腸生理学(腸内フローラなど)

    ②腸が元気になる食事・ダメにする食事

    ③日本人の腸にあう食事法

    ④発酵食

    ⑤マクロビオティックと食物繊維学

    ⑥美腸フード料理法

    ⑦腸美人ビューティープログラムの内容・その１

    ⑧腸活集客法；どのようにプログラムを設定して集客するか？その1

    ⑨事例研究：その1

    ◎後半（zoomによる３時間オンライン講座）

    「漢方・東洋医学」の観点から便秘の事例での腸健康法

    ①体質論

    ②氣・血・水論

    ③問診法

    ④体質別便秘の原因

    ⑤体質別腸を元気にする食べ物と調理法

    ⑥腸美人ビューティープログラムの内容・その2

    ⑦腸活集客法；どのように価格を設定して集客するか？その2

    ⑧マーケティング戦略

    「腸美人ビューティープログラム」とは、ご自分や身近な人、お客様の食生活、ライフスタイルの指導を、腸にいい食事指導と生活指導を3か月間するというもの。

    体重管理、食べ物管理、ライフスタイルの管理から、体重と体調が理想の状態になるように管理・指導できるように、資料のデータと、プログラム著作権すべてをお渡します。

    ＊第9期生オンライン集中講座特典付き！

    ①　１時間個別オンライン個別相談（講座終了後、毎月第４日曜美腸フォロー講座zoomによる６０分×3回）

    ②　全講座の動画録画を、受講生限定公開YouTubeにて視聴できます。

    ③　Facebookグループ「美腸ゼミナール」に招待。

    ④　自宅でリアルで学習する「腸美人ビューティー３ヶ月プログラム」と腸活実践のための課題研究の宿題つき。

    ⑤自宅ですぐに腸活ライフが送れる「腸活ライフ食材３大セット」つき：「ぬか床セット」、甘酒、塩麹を作れる「米麹」、玄米、味噌を自宅で作れる「味噌作りキット」。

    ＊日程（同一内容を２日間します。どちらかを選択ください。または全日程受講も可能です。）

    ＊前半３時間「インナービューティーの観点から」

    ・2022年9月２3日と11月3日日９−12時（途中休憩あり）

    ＊後半３時間「漢方・東洋医学」の観点から便秘の事例での腸健康法

    ・2021年5月３日と5日9時から12時まで（途中休憩あり）
    ・2022年9月25日
    ・2021年11月7日


    ＊受講費：15万円


    第１期〜５期生までの再受講は無料。今後も再受講は無料。

    ①オンライン受講費とテキスト代

    ②腸美人ビューティープログラムの著作権とライセンス使用料

    ③お客様用腸美人ビューティープログラムの資料

    ④アフターサポート（プログラムの運営とクライアントの症例アドバイスサポート）

    ⑥認定書

    ＊定員：各10名

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月刊　読むダイエット

玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使ったおかず、そして保存食やつくりおきおかずまで、やさしく丁寧に紹介します。

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