「和食風水®」畑中美智子のブログ
「和食風水®」和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。
「春の食育」九州横断グランドツアー2日目。 2017年4月23日は大分農業公園にての「から...
4月22日からスタートした九州横断グランドツアー。 初日の4月22日は、宮崎県延岡市北...
4月17日からは春の土用に入りました。 ち...
「春の食育」九州横断グランドツアー2017年4月7日に宮崎ガスさんのスタジオにて初の料理レッスン...
2017年の4月は、食育でつながったご縁の方に呼ばれて、宮崎の農園から飛び出して「出稽古...
2017年の抱負に「食縁をつなぐ」という言葉を掲げました。 最近の薬膳レッスンに、福岡、大...
1000人以上のファスティング指導をして、うまく流れが整い成功していく方の共通点は 「自分と向...
マクロビオティックの弁当を作り始めて8年になります。 宮崎市内のフーデリーさんにご縁をいた...
アンチエイジング薬膳レッスン 2017年3月の薬膳レッスンは「豆の作り置きおかずとスー...
2017年3月9日に「子宮美人セミナー」をしました。 エイジングは東洋医学では「腎」の...
エイジングは東洋医学では「腎」の弱りと言われています。 漢方でいう「腎」とは腎臓、...
宮崎県の県北、延岡市北川町にある大人のリトリート空間「森の食拓ぐりゅーん」。 森の空間で癒...
マクロビオティック弁当を作り始めて、9年目。 宮崎市のオーガニックを推奨するフーデ...
2月の薬膳レッスンは「カラダ温め作りおきおかずとポタージュ」。 カラダ温めは、温美人ビ...
暦の上ではもうすぐ春。 こんな季節の変わり目に免疫力が低下しがちです。 免疫力の...
寒いこの時期にオススメの薬膳スパイスがこれ。 シナモン、八角、乾燥しょうが。ホット...
土用には冬の土用があるのをご存じですか? 土用入りは、立春、立夏、立秋、立冬の18日前...
2017年の1月のひめ薬膳教室のメニューは「2種の薬膳鍋」。 醤油...
2017年1月17日が今年の薬膳教室第一回目。 2種の薬膳鍋。代謝アップ&アンチエ...
水の代謝が悪くて、顔がむくんだり、夕方になると足がパンパンに晴れたりというあなたにオススメなのが...
2016年12月28,29,30日の3日間でマクロビオティックのおせち教室をサンシャインファーム...
腸美人ビューティープログラムの総仕上げに、味噌作りをしました。 22名集まっていただき、宮...
カラダを温める秘伝のソース 万能ネギ 味噌大さじ4、しょうゆ大さじ1、みりん大さじ2、甘...
日ごろのストレス解消に、パーティーでは羽目をはずしたがるパーティー女子を目撃しま...
2016年10月18日にサンシャインファームで「便秘の5タイプと体質別薬膳」の教室を開講しました...
2016年10月16日にサンシャインファームにてキムラ漬物のキムラ社長を迎えてのぬか漬けレッ...
2016年10月2日にアグリサンアカデミアで 秋の酵素作りを開催しました。 海の...
2016年10月6日に 腸美人ビューティープログラムの一環で 「漢方薬膳の観点からみた体質と...
奄美大島2日目。 結局、加計呂麻塩工房の榊さんとは会えず。お土産と名刺に「塩を待ってます。...
公立高校の英語教員を辞めて、ライフワークにしていることに塩ハンティングがあります。 ホンモノの...