「和食風水®」畑中美智子のブログ
「和食風水®」和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。
またまた、迷走台風。 宮崎も台風18号の影響が出てきました。 今回の台風の速度の遅い...
2017年9月の薬膳レッスンは「豆皿リセット薬膳&ぬか漬け」。 今回は、夏に食の暴...
サンシャインファームの食育師・畑中美智子の和食風水®「薬膳レッスン」&毎回、抽選になる満員御礼「...
2017年9月3日に、宮崎ガス館で「心も身体も美人食レッスン」の3回目を開催させていただきました...
食べ物はいのちの橋渡しですとお伝えすることがあります。 農作物を作る作り手の氣 調理する...
おむすび。日本人のソールフード。 手でむすぶ、おむすびはむすび=結び。 ...
今年の夏も30度以上の真夏日が連日続いています。 夏の疲れがそろそろ出始めるのが朝夕が...
2017年山の日に農園感謝祭を開催しました。 第一部のマクロビビュッフェでのランチ会をご堪...
2017年8月11日の山の日に、農園感謝祭を開催しました。 今年で10年目の農園では、...
2017年8月2日に宮崎ガス館にて、「心もカラダも美人食レッスン」の2回目を開催しました。 ...
2017年7月の薬膳レッスンは玄米甘酒づくりと甘酒料理。 7月16日、18日に開講させてい...
2017年7月8日に延岡市北川町ホタルの館にて、「和乃薬膳」夏の陣を開催しました。 薬膳と...
暑さが本格的になる前の夏の養生。 7月から8月上旬にかけては、暑さとともに湿度の高い状態が...
2017年7月6日天赦日に宮崎ガス主催の「心もカラダも美人食」レッスンを開講しました。 宮...
南西諸島に魅せられて、教職をやめてから年に2回は行っている奄美大島。 かれこれ、20回...
最近、キレイに年齢を重ねている方にお会いすると何を食べているのかを聞きたくなります。 ...
2017年6月の薬膳レッスンは、ブレインフードアドバイザーの谷口知子さんを迎えての味噌玉レッスン...
2017年6月16日に宮崎ガス館にて、「すらり美人食レッスン」の3回目を開催しました。 ...
疲れた時や自分の波動が乱れているときに気持ちが落ち着く場所を「緑の子宮」と呼んでいます。 ...
2017年5月で20回目になったひめ薬膳教室。 今回のテーマは「自律神経を整える」リセット...
血液の大切さってわかっているようで、わかっていない自分の大切な命の源。 体調の良し悪しは、...
今日は献血100回したという女性の記念パーティーで、「血液サラサラダイエット」という講演させてい...
2017年5月16日に宮崎ガスのスタジオでの公開クッキングレッスン2回目を実施してきました。 ...
ゴールデンウィークが過ぎて、ほっと息ついたところから、なんとなく気分が優れない、やる気が出ないと...
2017年5月4日から5日の2日間でマクロビオティックの指導者養成講座を開講しました。 ...
春は肝の季節。 肝はデトックスで精いっぱい働いています。 眠い、けだるい、イライラす...
「いのちのごはん」の著書である開運ごはんのちこさんに感化されて、土鍋で玄米を炊いてみたくなりまし...
薬膳レッスン 初夏からの薬膳レッスン 2017年5月から7月教室案内です。 ...
会ってみたい、行ってみたいと思ったら必ず会える。 これが私の信条。 会ってみたい人の...
「春の食育」九州横断グランドツアー3日目。 ツアー初日:延岡編 ツアー2日目:大分編 ...