月別アーカイブ: 2018年10月

2018-10-30

「秋の腸活」薬膳レッスン＠サンシャインファーム

2018年10月30日に農園で「秋の腸活」薬膳レッスンを開催させていただきました。 秋は乾...

2018-10-28

「和乃薬膳」秋の陣＠延岡

2018年10月27日に「和乃薬膳」秋の陣を宮崎県延岡市で開催させていただきました。 貴席...

2018-10-26

清水の舞台から！？

ファスティングの指導をはじめて、11年目ですが、みなさんのスタートまでの経緯はさまざまです。 ...

2018-10-26

「ファスティングは人生を変える」　その2

10年間で1200人以上のファスティング指導をしてくると、事例がたくさん検証できます。 ...

2018-10-25

すらり美人食レッスン＠宮崎ガス館2018年10月

2018年10月24日に、宮崎ガス館にて、「すらり美人食」レッスンを開催しました。 本日も...

2018-10-14

「読むダイエット」オフ会

2018年10月11日と13日の2回にわたって「読むダイエットオフ会」を開催させていただきました...

2018-10-23

文化講演会に向けて

2018年11月21日に、みやざき双樹の会主催で文化講演会をさせていただくことになりました。 ...

2018-10-25

㊗︎「月刊読むダイエット」1周年

noteより毎朝7時に配信している「月刊読むダイエット」は、2018年10月25日をもちまして1...

2018-10-12

ファスティングは人生を変える

10年間で1200人以上のファスティングの指導をしていると、宝物ような出会いで劇的にファスティン...

2018-10-21

ぬか漬けレッスン＆マクロビオティックビュッフェ

2018年10月21日、サンシャインファームにてぬか漬けレッスンとマクロビオティックビュッフェを...

2018-10-10

偶然は必然

先日、教え子の結婚披露宴に招待されて行ってきました。 その時にもらった1人ひとりに書かれた...

2018-10-08

台風後は痩せる！？

秋晴れの体育の日。 昨日から不思議と、10月の目標達成メールを続けていただいていま...

2018-10-08

;焦りは禁物！

10年間で1200人以上のファスティングの指導をしていますが、ほとんどのクライアントがせっかち。...

2018-10-06

お薬と体重増加の関係

昨日、クライアントからのご相談。 「先生、台風時に熱発して、口の中にも水泡が出て、病院にい...

2018-10-03

好みを変える

十人十色。 10人いれば、みなさんお顔がそれぞれ違うとおり、好みも千差万別。 価値観...

2018-10-09

心のてんびん

ファスティングのクライアントには、姉妹、夫婦、友人とペアで2週間をスタートされる方が結構多いので...

2018-10-04

秋肥えのはじまり

10月のこの時期は秋休みなんだと気付きました。 現役の教員時代、2学期制だった時は、体育の...

2018-10-02

エネルギー変わり

台風一過の秋晴れ。 宮崎の朝は、台風後と思えないくらいの晴天。 1日...