カテゴリ別アーカイブ: 薬膳/マクロビオティック

「和食風水®」畑中美智子のブログ

「和食風水®」
和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。
10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。

畑中 美智子
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カテゴリー: 薬膳/マクロビオティック

  • 2019-04-07

    第4期マクロビオティックプロ養成2日間集中講座:募集開始

    【マクロビオティックプロ養成15時間集中講座】 第4期生2019年春クラス生徒募集...

  • 2019-03-16

    「春のデトックス」夜の料理教室@宮崎ガス

    2019年3月14日のホワイトデーに、宮崎ガス主宰の夜の料理教室を開講しました。 今月は「...

  • 2019-03-14

    黒豆deアンチエイジング薬膳

    2019年3月12日に薬膳レッスン「黒豆のアンチエイジング」をサンシャインファームで開講しました...

  • 2019-03-05

    美容薬膳「サクヤヒメ」コース試食会

    2019年4月からリニューアルされる美容薬膳「サクヤヒメ」コース。 宮崎県青島にあ...

  • 2019-02-25

    温活!カラダ温め料理教室@宮崎ガス館

    2019年2月24日に宮崎ガス館にて「温活!カラダ温め料理教室」を開催させていただきました。 ...

  • 2019-02-14

    アンチエイジング薬膳レッスン

    2019年2月12日に、サンシャインファームで薬膳レッスンを開講しました。 今月の...

  • 2019-01-22

    薬膳レッスン「甘酒薬膳鍋の素

    2019年1月15日と20日に、今年初の薬膳レッスンを開講しました。 12月にテレビで放送...

  • 2019-01-27

    冬美人を目指せ!アンチエイジング食事法

    「女は冬に老化する。」 女性に限らず、男性も年齢とともに冬の寒さが辛くなってくるのを実感さ...

  • 2019-01-05

    2018年マクロビオティックおせちレッスン

    2018年最後の料理教室であるマクロビオティックおせちレッスンを12月28日、29日、30日の3...

  • 2018-12-04

    マクロビおせちレッスン@宮崎ガス館2018

    2018年12月2日に宮崎ガス館でのすらり美人食レッスンは、「マクロビおせちレッスン」。 ...

  • 2018-11-29

    美容薬膳「クレオパトラ」コース試食会

    2018年11月26日にANAホリデーインリゾート宮崎の中国料理龍王にて、12月から3月までの新...

  • 2018-11-24

    「美腸フードアドバイザー養成15時間集中講座」3期生

    2018年11月23-24日にサンシャインファームで、「美腸フードアドバイザー養成15時間集中講...

  • 2018-11-20

    薬膳レッスン「乾燥対策&免疫力アップ」2018年11月

    2018年11月の薬膳レッスンは「肺・大腸系 乾燥対策と免疫力アップ」。 秋は乾燥が邪気に...

  • 2018-11-15

    2018年11月すらり美人食レッスン@宮崎ガス館

    すらり美人食レッスンで、初の男性参加! 宮崎ガス館で開催させていただいているすらり美人食レッス...

  • 2018-11-07

    体質改善料理教室@鹿児島県姶良市

    2018年11月3日と4日に、天国葬祭のみそらハウスにて、マクロビオティック教室を開催させていた...

  • 2018-10-30

    「秋の腸活」薬膳レッスン@サンシャインファーム

    2018年10月30日に農園で「秋の腸活」薬膳レッスンを開催させていただきました。 秋は乾...

  • 2018-11-03

    ぶっかけそばのだしレッスン@宮崎ガス展

    2018年11月2日から4日まで開催されている宮崎ガスのガス展に呼ばれて、だしレッスン公開デモを...

  • 2018-10-25

    すらり美人食レッスン@宮崎ガス館2018年10月

    2018年10月24日に、宮崎ガス館にて、「すらり美人食」レッスンを開催しました。 本日も...

  • 2018-10-21

    ぬか漬けレッスン&マクロビオティックビュッフェ

    2018年10月21日、サンシャインファームにてぬか漬けレッスンとマクロビオティックビュッフェを...

  • 2018-10-04

    秋肥えのはじまり

    10月のこの時期は秋休みなんだと気付きました。 現役の教員時代、2学期制だった時は、体育の...

  • 2018-09-14

    「美腸フードアドバイザー養成15時間集中講座」第二期生

    2018年9月8日と9日に、サンシャインファームにて美腸フードアドバイザー養成15時間集中講座を...

  • 2018-09-06

    だし美人レッスン最終回@宮崎ガス館

    2018年9月5日夜に宮崎ガス館で、「だし美人レッスン」最終回を開講しました。 だし美人レ...

  • 2018-08-27

    美容薬膳「かぐや姫」コース

    ANAホリデーインリゾート宮崎の中国料理龍王で美容薬膳メニューを監修させていただいています。 ...

  • 2018-08-13

    農園感謝祭2018

    2018年8月11日の山の日に農園感謝祭をしました。 今年でサンシャインファームを開園して...

  • 2018-08-08

    だし美人レッスン@宮崎ガス館

    2018年8月5日に宮崎ガス館での5回目のだし美人レッスンを開催させていただきました。 ...

  • 2018-08-04

    だしレッスン@公立学校家庭科教諭夏季研修

    2018年8月3日に公立学校家庭科教諭の夏季研修の講師に呼ばれて、宮崎ガス館にてだしレッスンをさ...

  • 2018-07-26

    甘酒料理de薬膳レッスン

    2018年7月の薬膳レッスンは玄米甘酒と甘酒料理のアレンジ5種類。 今年で3回目の...

  • 2018-07-15

    第4回だし美人レッスン@宮崎ガス館

    2018年7月13日に宮崎ガス館で「だし美人レッスン」4回目を開催しました。 4月は「こん...

  • 2018-06-28

    6月薬膳レッスン@サンシャインファーム

    2018年6月の薬膳レッスンは「胃/脾臓系 :梅雨の湿邪対策の薬膳」。 6月24日と26日...

  • 2018-06-10

    第1期「美腸フードアドバイザー」養成15時間集中講座

    2018年6月7日と8日の2日間で、「美腸フードアドバイザー」養成15時間集中講座を開講しました...

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使ったおかず、そして保存食やつくりおきおかずまで、やさしく丁寧に紹介します。

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