『和食風水』畑中美智子のブログ

「和食風水®」畑中美智子のブログ

「和食風水®」
和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。
10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。

畑中 美智子
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  • 2017-11-18

    心も身体も美人食レッスン@宮崎ガス館

    2017年11月17日の「心も身体も美人食レッスン」第8回目『玄米甘酒で作る作り置き薬膳鍋の素』...

  • 2017-11-15

    プリンセスランチ会

    2017年11月14日に、宮崎のANAホリデーリゾートインでのプリンセスランチ会を開催しました。...

  • 2017-11-14

    ;大きなつづらと小さなつづら

    大きなつづらと小さなつづら。 あなたなら、どちらを選びかますか? こ...

  • 2017-11-12

    薬膳料理三昧

    カラダが欲しいものにしたがい、日曜の朝から料理の試作。やっぱり、料理している時がわくわくします。...

  • 2017-11-12

    「やったー」で引き寄せ

    プリンセスファスティングのクライアントで、-10kgいくか行かないかは、イメージできるかどうかに...

  • 2017-11-07

    旅行中でのダイエット

    プリンセスファスティングのクライアントからよく出る質問が、「旅行に行くのですが、食事はどうしたら...

  • 2017-11-05

    休日に食べたい「ほっこり薬膳」

    久しぶりの日曜の朝は自分のメンテナンスに使っています。とにかく、今までノンストップ特急列車状態で...

  • 2017-11-04

    満月のマインド「覚悟と決断」

    2017年11月4日 霜月の満月。 今日から11名のクライアントがプリンセスファスティング...

  • 2017-11-03

    プリンセス★ファスティング

    ダイエットとビジネス成果を加速成功させる望診カウンセリング9年間で1000人以上、-10kg越え...

  • 2017-11-03

    新月と満月のはざま

    今日は新月と満月のはざま。 昨日で2週間プリンセスファスティングの14日目を迎えられたクラ...

  • 2017-11-02

    糖尿病の方のファスティング

    先日、うれしいメッセージが届きました。 関東でご縁のあったクライアントから。 糖尿病...

  • 2017-11-01

    月刊「読むダイエット」11月号:目次

    2017年11月1日。 「いい日」になりそうな霜月の朔日。 ネットマガジン「月刊 読...

  • 2017-10-29

    薬膳修行2日目@久留米

    薬膳修行に久留米の師匠宅にお泊り合宿。 1日目は「手当」で里芋パスタ-と食せん料理「鮭の頭...

  • 2017-10-28

    薬膳修行1日目@久留米

    食育の原点に戻るために、久しぶりに薬膳師匠邸宅にてお泊まり薬膳修行。 1日目は「お手当」。...

  • 2017-10-27

    食の師匠

    今朝は早くから久留米に移動しています。 久しぶりに食育の師匠の邸宅にて、お泊まり薬膳修行。...

  • 2017-10-26

    畑中美智子監修「薬膳美肌ランチコース」㊙️メニュー公開

    ANAホリデーリゾートインで、スパとタイアップした薬膳美肌コースをプロデュースしています。 ...

  • 2017-10-25

    【月刊「読むダイエット」②】購入したマガジンをnoteアプリで見る方法は?

    「月刊読むダイエット」レシピを購入するには?note公式サイトより転載させていただきます。【アプ...

  • 2017-10-25

    【月刊「読むダイエット」①】レシピを講読するには?(note登録方法)

    今回、お問い合わせの多いレシピをお渡しできるシステムを確立しました。遠方の方でもお時間に制限があ...

  • 2017-10-25

    月刊「読むダイエット」創刊

    読者のみなさまへ 「和食風水®」畑中美智子・サンシャインファームのブログを読んでくださり、...

  • 2017-10-23

    ;脳のオーバーワーク

    最近の私の脳はオーバーワーク。 あれこれ、アイデアやアレンジ事項が錯綜しているなか...

  • 2017-10-23

    月刊「読むダイエット」創刊準備中

    アメンバーのみなさん、 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 このたび、...

  • 2017-10-22

    「まれもの」入賞茶の撮影会

    宮崎の新緑園さんの「まれもの」の撮影会。 新緑園さんのイチオシお茶で、全国大会に入...

  • 2017-10-22

    エネルギー抜き

    宮崎は台風模様の朝。 またエネルギーの撹乱が起こっています。 夏...

  • 2017-10-21

    業と行

    今朝はアシュタンガヨガのレッスンに行ってきました。 アシュタンガヨガは一連の動きが決まって...

  • 2017-10-20

    「極上スパにて」㊙初公開

    ANAホリデーリゾートインのTHE COCOTHAI SPAと、薬膳ランチのコラボ企画での「極上...

  • 2017-10-20

    てんびん座の新月スタート

    2017年10月20日はてんびん座の新月。 占星術に詳しい友人によると、目の前に現れる人と...

  • 2017-10-19

    望診カウンセリング

    ファスティングに入られる前、また後で ダイエットやビジネスの成果をより上げるために ...

  • 2017-10-16

    リンパを鍛える薬膳レッスン

    2017年10月の薬膳レッスンは「肺・大腸系」季節の変わり目の薬膳。 ...

  • 2017-10-15

    あなたが乾燥する理由

    秋は乾燥の季節。 外から乾燥の邪気が入ってくるという考え方で、東洋医学では「燥邪」対策を秋...

  • 2017-10-14

    心も身体も美人食レッスン④

    2017年10月13日に宮崎ガス館で「心も身体も美人食レッスン」を開催しました。 ...

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  • 美腸発酵フード上級コンサルタント(プリンセスファスティング指導者)養成講座 募集開始

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    2025-04-14 | 美腸フードアドバイザー

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月刊 読むダイエット

玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使ったおかず、そして保存食やつくりおきおかずまで、やさしく丁寧に紹介します。

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