「和食風水®」畑中美智子のブログ
「和食風水®」和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。
2016年9月13日に宮崎市内にあるサンシャインファームでひめ薬膳料理教室を開講しました...
和のお香教室「練り香」に参加してきました。 こちらは漢方の勉強で大阪の...
2016年9月8日にインナービューティー講座「腸内フローラを改善する食事法」を宮崎市内に...
成人の腸には約1000兆個の腸内細菌が棲み着いていて、それがお花...
甘酒は「飲む点滴」と言われる日本人の腸にあった発酵食品。 玄米をもとにつくる玄...
2016年7月16日に宮崎県日南市油津にあるYOTTENキッチンにて、 甘酒スムージーレッスン...
2016年6月から7月にかけて、宮崎市内海にある ~海の見えるリゾート空間~Mary Rose...
2016年8月17日から18日にかけて、大分でビューティースムージーレッスンを開催しました。 ...
「腸美人ビューティープログラム」特別編 vol.1 ぬか漬けは植物性の乳酸菌たっぷ...
玄米のおいしい炊き方 ① まず、玄米のもみをとり、石などの異物を取り除きます。 ...
現在、発酵食ブームですが、みそやしょうゆ、酢などは和食の中心をなす最高の発酵食です。...
⭐︎腸美人シリーズはこちら 美腸スーパーフード「玄米」 甘酒スムージー 甘...
カラダが重だるい、胃腸の調子が悪い、めまいがする・・・このような症状が出ているなら、カラダに余分...
⭐︎腸美人シリーズはこちら 美腸スーパーフード①「麹」 美腸スーパーフード②「玄...
⭐︎腸美人シリーズはこちら 美腸スーパーフード「玄米」 甘酒スムージー ...
スムージーとは冷凍した果物や野菜をミキサーで撹拌したドリンクの総称。ビタミン風水®︎スムージーで...
「腸美人ビューティープログラム」 腸内フローラを整える食生活、ライフスタイル、思考...