カテゴリー: ファスティング/断食/ダイエット

  • 2018-08-18

    食べ物を変えるとココロも変わる①

    食べ物を変えるとカラダが変わるのは、イメージできると思うのですが、 食べ物を変えると思考パ...

  • 2018-08-24

    医者にギャフン！

    10年間で1200人以上のファスティング指導をしていますが、最近では「体調をよくしたいんです。」...

  • 2018-08-17

    「挫折すると思ったでしょう？」

    「先生、私のこと、挫折すると思ったでしょ？」。 ドキッとする一言。実は、2週間のファスティ...

  • 2018-08-14

    2ヶ月後の勝負

    10年間で1200人以上のダイエット指導していますが、運命の分かれ道だなと感じる2か月月後の減量...

  • 2018-08-08

    1周年記念

    2週間のファスティング指導後は、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と開始日にメールを出してフォローをしていき...

  • 2018-08-04

    食べ物の力とアレルギー改善

    10年間で1200人以上のクライアントをファスティングからの食養をしていただいています。 ...

  • 2018-08-02

    カラダは正直

    カラダは食べ物でできている。 当たり前のようですが、毎日の毎食の食事を大切にしていますか？...

  • 2018-07-18

    体重と体調の関係

    ファスティングのクライアントは、「痩せてキレイになりたい！」という人が圧倒多数ですが、同時に体調...

  • 2018-07-13

    13日の金曜日と新月

    13日の金曜日。 と聞くと、なんか不気味と感じる人も多いと思います。 映画「１３日の...

  • 2018-07-14

    「生まれつきかと思っていました。」

    「生まれつき、太りやすい体質なんです。」 「生まれつき、腸が動きづらいらしく便秘体質なんで...

  • 2018-07-08

    「ファスティング合宿」モニター企画募集開始！

    10年間で1200人以上、-10kg越え続出のファスティング指導をして、よくお問い合わせがあった...

  • 2018-06-28

    ストロベリームーン

    2018年6月の満月はストロベリームーン。 ネイティブアメリカンの間で夏至に近い満...

  • 2018-06-16

    ダイエットからの解放

    「趣味がダイエットなんですか？」ってお尋ねしたくなるくらい、ありとあらゆるダイエットに渡り歩いて...

  • 2018-06-15

    2018年6月新月スタート

    2018年6月。ふたご座の新月。 本日から27名のみなさんが2週間のファスティングをスター...

  • 2018-06-02

    びわの赤ちゃん2018

    ファスティングご希望の方は、ダイエットや体質改善ご希望の方が多く来られます。 その中でも、...

  • 2018-06-06

    17年ぶりの結婚指輪

    ファスティングのクライアントの中に、結婚前からすると体重が激増したと言われる方が多いです。 ...

  • 2018-05-28

    「美腸フードアドバイザー養成15時間集中講座」募集

      「腸美人ビューティープログラム」を指導する指導者【美腸フードアドバイザー:...

  • 2018-02-17

    ファスティング2日目

    本日、ファスティング2日目。 快調な朝。 準備食２日目です。 皆さんが...

  • 2018-04-30

    4月30日満月スタート

    2018年4月30日はさそり座の満月。 本日から8名、今年で113人目のクライアントたちが...

  • 2018-05-14

    春のプリンセスランチ会２０１８

    春のプリンセスランチ会を2018年5月8日と13日にANAホリデーリゾートイン宮崎の中国料理龍王...

  • 2018-04-16

    ４月１６日新月スタート

    ２０１８年４月１６日はおひつじ座の新月。 リセットとリスタートの一粒万倍日。 ...

  • 2018-03-30

    38 年ぶりのスーツ

    弥生三月は、旅立ちの季節。 卒業式に始まり、合格発表、異動通知、新入生オリエンテー...

  • 2018-03-31

    3月31日満月スタート

    2018年3月31日は今月2回目の天秤座の満月。 ブルームーンです。 今日から12名...

  • 2018-03-07

    ファスティング後の旅行中での食事

    ２週間のファスティング終了後の直後の３週間目を要注意週間と呼んでいます。 リバウンドと脂肪...

  • 2018-03-02

    ３月２日満月スタート

    ２０１８年３月２日満月。 今日から２０１８年の５期生１０名が、２週間のファスティングプログ...

  • 2018-03-05

    リバウンドの要注意週間

    ダイエットで一番、心配なのでがリバウンド。 １０００人以上のファスティング指導をしてきて、...

  • 2018-03-01

    ファスティング14日目

    ２０１８年２月１６日新月からファスティングを始めて今日で１４日目。 回復食②３日目で、今日...

  • 2018-02-27

    ファスティング１２日目

    2月16日新月からファスティングを開始して今日で12日目。 回復食②1日目の朝です。 ...

  • 2018-02-25

    ファスティング10日目

    2018年2月16日からファスティングを開始して今日で10日目。 回復食①3日目の朝です。...

  • 2018-02-24

    ファスティング9日目

    2018年2月16日からファスティングを開始して8日目。 回復食②2日目の朝。 ...