『和食風水』畑中美智子のブログ

「和食風水®」畑中美智子のブログ

「和食風水®」
和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。
10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。

畑中 美智子
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  • 2019-01-10

    【1月10日放送分】お正月太り&解消メニュー④「小豆の力でむくみ解消!」@宮崎放送

    2019年1月10日18時30分~ 宮崎放送(MRT) ニュースNEXT   情報テラスで...

  • 2019-01-09

    【1月9日放送】お正月太り&解消メニュー③「食物繊維の力ですっきり美人!」@宮崎放送

    2019年1月9日18時30分~ 宮崎放送(MRT) ニュースNEXT   情報テラスで放...

  • 2018-12-05

    甘酒で薬膳鍋の素@MRT宮崎放送

    2018年12月4日に、MRT宮崎放送の「情報テラス」に放映されたのが甘酒でつくる薬膳鍋の素。 ...

  • 2019-01-07

    【1月7日】お正月太り&疲れ解消メニュー①「酸の力で胃もたれ解消」@宮崎放送

    2019年1月7日18時30分~ 宮崎放送(MRT) ニュースNEXT   情報テラスで放映さ...

  • 2019-01-05

    正月太り解消メニュー@宮崎放送

    宮崎放送(MRT)で新春明けのテレビ撮影の取材を受けさせていただきました。 ...

  • 2019-01-05

    2018年マクロビオティックおせちレッスン

    2018年最後の料理教室であるマクロビオティックおせちレッスンを12月28日、29日、30日の3...

  • 2019-01-06

    2019年 初新月スタート

    2019年謹賀新年。 開運&ダイエットコンシェルジュの畑中美智子です。 2019年1...

  • 2018-12-17

    京都食文化研修3日目

    茶懐石の先生のお供で、京都研修3日目。 最終日は、三条の半兵衛麩で買い物。 ...

  • 2018-12-14

    京都食文化研修2日目

    茶懐石の先生にお伴して、京都へ来ています。 今回の京都入りのメインは、第113回京料理展示大会...

  • 2018-12-23

    2018年最後の満月*開運クリスマスランチ会

     2018年12月23日に「2018年最後の満月*開運クリスマスランチ会」を、ANAホリデーイン...

  • 2018-12-14

    京都食文化研修1日目

    2018年12月12日から14日まで、京都へ来ています。 茶懐石を学んでいるのですが、...

  • 2018-12-13

    お腹回りが!?

    『お腹回りが、、、。』 メタボ健診で、ドキドキだったりする瞬間ですが、 数字...

  • 2018-12-13

    京都で再会

    私の最大の楽しみは、ファスティングのクライアントさんがプリンセスのなられてお会い出来る瞬間。 ...

  • 2018-12-11

    食育講演会@宮崎市立本郷小学校

    2018年12月7日に、宮崎市立本郷小学校でPTA 対象の食育講演会をさせていただきました。 ...

  • 2018-12-11

    開運美人ランチ会vol.4「総合運アップ」

    2018年12月9日に開運美人ランチ会vol.4「総合運アップ」を ANAホリデーインリソ...

  • 2019-01-05

    2019年仕事始めはラジオから

    2019年の仕事始めはラジオ出演2本から。 1月4日宮崎のメジャーFM局、Joy FMでは...

  • 2018-12-04

    マクロビおせちレッスン@宮崎ガス館2018

    2018年12月2日に宮崎ガス館でのすらり美人食レッスンは、「マクロビおせちレッスン」。 ...

  • 2018-12-05

    2018年「7人のプリンセスたち」③

    2018年も、ファスティングのクライアントとしてたくさんのプリンセスたちとの出会いがありました。...

  • 2018-11-21

    「腸活で運活!」@農業共済新聞17

    コアでレアな『農業共済新聞』に2年間連載をさせていただいて17回目となりました。 2018...

  • 2018-12-07

    2018年「7人のプリンセスたち」④

    2018年も、ファスティングのクライアントとしてたくさんのプリンセスたちとの出会いがありました。...

  • 2018-11-29

    美容薬膳「クレオパトラ」コース試食会

    2018年11月26日にANAホリデーインリゾート宮崎の中国料理龍王にて、12月から3月までの新...

  • 2018-12-03

    2018年「7人のプリンセスたち」②

    2018年も、ファスティングのクライアントとしてたくさんのプリンセスたちとの出会いがありまし...

  • 2018-11-28

    妊活とファスティング

    10年で1200人以上のファスティングの指導をしていますが、ほとんどの方が減量目的でファスティン...

  • 2018-11-25

    文化講演会@宮崎観光ホテル

    2018年11月21日に宮崎観光ホテルにて、文化講演会をさせていただきました。 「食は運命...

  • 2018-12-01

    2018年「7人のプリンセスたち」①

    2018年も、ファスティングのクライアントとしてたくさんのプリンセスたちとの出会いがありまし...

  • 2018-11-24

    「美腸フードアドバイザー養成15時間集中講座」3期生

    2018年11月23-24日にサンシャインファームで、「美腸フードアドバイザー養成15時間集中講...

  • 2018-11-20

    写真の中の自分

    10年間で1200人以上、年間で200人以上のプリンセスをファスティングでプロデュースしています...

  • 2018-11-20

    薬膳レッスン「乾燥対策&免疫力アップ」2018年11月

    2018年11月の薬膳レッスンは「肺・大腸系 乾燥対策と免疫力アップ」。 秋は乾燥が邪気に...

  • 2018-11-19

    野菜の達人トークショー@KARADA GOOD フェスタMIYAZAKI2018

    2018年11月18日に、KARADA GOOD フェスタ MIYAZAKI 2018に、「野菜...

  • 2018-11-15

    2018年11月すらり美人食レッスン@宮崎ガス館

    すらり美人食レッスンで、初の男性参加! 宮崎ガス館で開催させていただいているすらり美人食レッス...

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使ったおかず、そして保存食やつくりおきおかずまで、やさしく丁寧に紹介します。

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