『和食風水』畑中美智子のブログ

「和食風水®」畑中美智子のブログ

「和食風水®」
和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。
10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。

畑中 美智子
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  • 2019-03-25

    ファスティング5日目

    2019年3月21日満月からファスティングを開始して5日目。 今日から完全ファスティングに...

  • 2019-03-24

    ファスティング4日目

    2019年3月21日満月からファスティングを開始して4日目。 準備食4日目の朝です。 ...

  • 2019-03-23

    ファスティング3日目

    2019年3月21日満月からファスティングを開始して今日で3日目。 準備食3日目の...

  • 2019-03-22

    ファスティング2日目

    2019年3月21日満月から2週間のファスティングをスタートして今日で2日目。 準備食2日...

  • 2019-03-21

    ファスティング1日目

    2019年3月21日から、2週間のファスティングプログラムに入りました。 12年間...

  • 2019-03-19

    3月21日彼岸の満月

    おはようございます。 ダイエット&開運コンシェルジュの畑中美智子です。 ...

  • 2019-03-18

    春の訪れ

    卒業式のシーズンになりました。 ママたちの中には、卒業・入学式シーズンに併せてファステ...

  • 2019-03-16

    私もファスティングします

    12年間で1400人以上のファスティングの指導をしている私も 昨年から年に一回は2週間ファ...

  • 2019-03-16

    「春のデトックス」夜の料理教室@宮崎ガス

    2019年3月14日のホワイトデーに、宮崎ガス主宰の夜の料理教室を開講しました。 今月は「...

  • 2019-03-14

    黒豆deアンチエイジング薬膳

    2019年3月12日に薬膳レッスン「黒豆のアンチエイジング」をサンシャインファームで開講しました...

  • 2019-03-06

    「春のデトックス」ランチセミナー@大和証券

    2019年3月6日一粒万倍日&寅の日に、大和証券宮崎支店で「春のデトックス」ランチセミナーを開催...

  • 2019-03-05

    美容薬膳「サクヤヒメ」コース試食会

    2019年4月からリニューアルされる美容薬膳「サクヤヒメ」コース。 宮崎県青島にあ...

  • 2019-02-24

    ;芦屋で初ランチセミナー

    2019年2月22日に、芦屋のグランドフードホールさまで、ランチセミナーを開催させていただきまし...

  • 2019-03-13

    美腸ぬか漬けレッスン@妙見温泉ねむ

    2019年3月11日に妙見温泉ねむにて、美腸ぬか漬けレッスンを 美腸フードアドバイザーの馬...

  • 2019-02-20

    立春リセットの結果

    2019年2月5日の立春から、11名の方が2週間のファスティングプログラムにご参加くださり、 ...

  • 2019-02-25

    温活!カラダ温め料理教室@宮崎ガス館

    2019年2月24日に宮崎ガス館にて「温活!カラダ温め料理教室」を開催させていただきました。 ...

  • 2019-02-16

    陰陽の話;姉妹編

    先日のオフ会で話した「古事記にみる陰陽の話」。 その中でもよくお話ししているのが、...

  • 2019-02-14

    アンチエイジング薬膳レッスン

    2019年2月12日に、サンシャインファームで薬膳レッスンを開講しました。 今月の...

  • 2019-02-16

    読むダイエットオフ会2019年春

    2019年2月14日と16日に読むダイエットのオフ会を開催させていただきました。 ...

  • 2019-02-11

    素敵なシニア

    朝7時過ぎに 「先生、目標体重達成しました!」と嬉しいお電話。 朝の計測とともに、タ...

  • 2019-02-12

    ;脳が暴走し始めた理由

    「先生、喝を入れにきました!」という素敵なクライアントさん。 お聞きすると、年末か...

  • 2019-02-06

    一陽来福(いちようらいふく)

    「一陽来福」 本来ならば、「一陽来復」と書くそうで1日1日陽の気が帰ってくるというもの。 ...

  • 2019-01-25

    ;瞑想のススメ

    先日、ファスティング中の方からこういうメッセージをいただきました。 「大切な資格試...

  • 2019-02-04

    立春明けの新月

    おはようございます。 開運&ダイエットコンシェルジュの畑中美智子です。 ...

  • 2019-01-22

    薬膳レッスン「甘酒薬膳鍋の素

    2019年1月15日と20日に、今年初の薬膳レッスンを開講しました。 12月にテレビで放送...

  • 2019-01-29

    食風水セミナーvol.5@大和証券

    2019年1月29日に大和証券宮崎支店にて、ランチセミナーを開講させていただきました。 今...

  • 2019-02-02

    夫婦ファスティング

    ご夫婦でファスティング中の三十代のおふたり。 昨日が、3回目のカウンセリング。 1月...

  • 2019-01-21

    スーパーブラッドウルフムーン

    みなさん、こんにちは。 開運&ダイエットコンシェルジュの畑中美智子です。 ...

  • 2019-01-27

    冬美人を目指せ!アンチエイジング食事法

    「女は冬に老化する。」 女性に限らず、男性も年齢とともに冬の寒さが辛くなってくるのを実感さ...

  • 2019-01-08

    【1月8日放送】お正月太り&解消メニュー ②「大根のパワーで胃もたれ解消!脂肪燃焼」@宮崎放送

    2019年1月8日18時30分~ 宮崎放送(MRT) ニュースNEXT   情報テラスで放...

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使ったおかず、そして保存食やつくりおきおかずまで、やさしく丁寧に紹介します。

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