『和食風水』畑中美智子のブログ

「和食風水®」畑中美智子のブログ

「和食風水®」
和食を通して、薬膳・漢方+マクロビオティック・煎茶道から、縁起ものや開運フードなどの和食文化再発見をご紹介。
10年間で1,000人、-10kg超え続出のファスティング指導で出会ったプリンセスたちの症例でダイエットの秘訣を伝授します。

畑中 美智子
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  • 2020-03-25

    月粥ファスティング2日目

    2020年3月24日から月粥1週間ファスティングを自分でモニタリング中の2日目。 ...

  • 2020-03-25

    月粥ファスティング1日目

    2020年3月24日新月から、1週間の月粥ファスティングを始めました。 年に一回の...

  • 2020-03-25

    美容薬膳「四君子〜蘭〜」コース試食会@ANAホリデーインリゾート宮崎

    2020年3月23日にANAホリデーインリゾート宮崎の中国料理龍王の4月からの美容薬膳の新メニュ...

  • 2020-03-22

    タイミングよくスタートします。

    最近ファスティングの最終カウンセリングをして、口々に言われるのが 「この時期にファ...

  • 2020-03-18

    目覚めていく人たち

    ファスティングしたいと言われる人達のほとんどがダイエット目的。 体重を落としたい。...

  • 2020-03-20

    2020年春分の日に;読むダイエット

    おはよう御座います。 2020年3月20日の春分の日。 彼岸の中日で...

  • 2020-03-09

    3月10日満月

    2020年3月10日は、午前2時49分に満月を迎えます。 今回の満月は乙女の満月。...

  • 2020-03-04

    第4回マクロビオティックセミナー@芦屋

    2020年2月27日に芦屋のグランドフードホールさんにて 第4回マクロビオティックセミ...

  • 2020-02-29

    終わりと始まりの弥生

    おはようございます 3月1日。 激動の弥生のスタートになってしまって...

  • 2020-02-20

    第5回茶懐石スタイルで薬膳教室最終回

    2020年2月18日にサンシャインファームにて、茶懐石で薬膳教室を開催しました。 ...

  • 2020-02-14

    食育講演会@宮崎西中学校

    2020年2月14日バレンタインの夜に、宮崎西中学校の家庭教育学級の閉講行事として ...

  • 2020-02-13

    ファスティングに伴う好転

    13年間で1400人以上のファスティング指導をしていて、一番対応を急ぐのが好転反応。 ...

  • 2020-02-10

    第2回すらり薬膳レッスン@宮崎ガス

    2020年2月9日満月に、宮崎ガスで2回目の「すらり薬膳レッスン」を開催させていただきました。 ...

  • 2020-01-31

    ;待つことも必要!

    ファスティングのカウンセリングをして、一番多いお悩みが 「先生、体重が停滞していま...

  • 2020-01-23

    第4回茶懐石で薬膳教室

    2020年1月21日に、茶懐石スタイルでの薬膳教室を開催いたしました。 茶懐石スタ...

  • 2020-01-27

    あなたが恐怖を感じるのは;読むダイエット

    何をやるにしても怖い、 最初の一歩が踏み出せない。 失敗や非難される...

  • 2020-01-25

    1月25日みずがめ座の新月

    おはようございます。 ダイエット&開運コンシェルジュの畑中美智子です。 ...

  • 2020-01-28

    ;新型栄養失調

    今日のカウンセリングのクライアントさまは再チャレンジの方。 今回は、お会いする前か...

  • 2020-01-30

    ;片付け脳

    ファスティングを始めると、とたんに家の片づけをされる方がおられます。 衣類、冷蔵庫...

  • 2020-01-29

    ;体重計にのってないって!?

    ダイエットカウンセリングをして驚くのが 「最近、体重を計っていなので、どれくらいあ...

  • 2020-01-24

    すらり薬膳レッスン@宮崎ガス

    2020年1月22日の夜レッスンに、宮崎ガスでの料理教室を開催しました。 今回から...

  • 2020-01-22

    栄養失調ですって!?:読むダイエット

    先日のカウンセリングでお越しのクライアントさまは、スリムでチャーミングな小柄な40代女性。 ...

  • 2020-01-26

    ジャンキーフードを好むあなたへ:読むダイエット

    ポテトチップにスナック菓子、ハンバーガーに、コンビニフード。 カラダに悪い...

  • 2020-01-27

    脳内ハッピーホルモン:読むダイエット

    2週間ファスティングの最中に食べていないのに、とてもハッピーそうな方たちが多くおられます。 ...

  • 2020-01-20

    冷蔵庫の中と肥満:読むダイエット

    今日は、2週間ファステイングの2回目カウンセリング。 4日で、-2.3kgダウンの...

  • 2020-01-21

    冬に体調を壊しやすいあなたへ

    先日、お会いしたクライアントさまが 「冬になると体調が悪いんです。 節々が痛...

  • 2020-01-19

    ;肉食女子と赤ワイン

    うちのファスティングのクライアントさまが言われていたのが、 「ファスティングした後...

  • 2020-01-18

    頭痛と副鼻腔炎の原因;読むダイエット

    最近、ご相談が多いのが頭痛と副鼻腔炎。 副鼻腔炎は私も持ってるのですが、今日のクラ...

  • 2020-01-11

    1月11日かに座の満月:開運マガジン

    2020年初めての満月は、 1月11日4時21分の真夜中に起きるかに座の満月。 ...

  • 2020-01-15

    どか食いの原因

    今日のカウンセリングの時にどうしても大台が切れず、リバウンドしてきたと言われるクライアント。 ...

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使ったおかず、そして保存食やつくりおきおかずまで、やさしく丁寧に紹介します。

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