「マクロビオティックおせち教室」@宮崎ガス館

2017年12月3日に宮崎ガス館にて、マクロビオティックおせち教室を開きました。
 
こちらのレッスンは毎回、応募者多数で抽選にてのご出席案内で、担当者からも3回に1回は当たるように配慮しますとのこと。
 
外れた方、まことに申し訳ありませんでした。3回に1回は当たるらしいので、懲りずにエントリーしてくださると嬉しいです。
 

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さて、今回のマクロビオティックおせち教室は
①かぼちゃの伊達巻風
②薄揚げのチキンロール風
③たたきゴボウ
④黒豆
 
の4品をご紹介
 
かぼちゃの伊達巻風は、私はマクロビの学校に行ってた時に卒業制作でだしたレシピをバージョンアップして、子供食べたがる味にしました。
 

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薄揚げのチキンロール風は、マクロビマジックで薄揚げがチキンに変身する技をご披露。
 

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たたきゴボウは圧力鍋0分。
 
黒豆は前日からの下準備で、圧力鍋15分でおいしくふっくら。
 
プラスで4品と、だしソムリエの勉強で学んだ昆布だしとかつおだしの吸い物、小豆玄米ごはんで合計10品。
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ハレの日の食事を演出していただきました。
 
農園から持ってきた月桃と南天、小菊。
 

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うまく演出できました。
 

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宮崎ガス館での1月からの講座はこちら。
 

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12月8日に宮崎日日新聞の広告で入り、受付開始です。
 
県外の方でもご出席できます。鹿児島の霧島市からも今日はお越しになりました。
 
あなたにお会いできる日を楽しみにしています。
 
宮崎ガス館のホームページはこちらから。
最後にみなさんで完成を祝い、1ヶ月早い女正月を楽しみました。
 

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月刊「読むダイエット」の無料版もできました。

あなたのダイエットと養生ライフのお役に立てたら嬉しいです。

 

畑中美智子レッスンのご案内
NEW! アメブロ配信停止のおしらせ  

  ホームページ開設につき、12月4日を持ちましてアメブロ配信停止となりました。読者の皆様には心より感謝しております。

  12月15日より、ホームページ開設となります。今まで読んでくださって本当にありがとうございました。

 ファイナルキャンペーン

                    (2017年12月31日まで)

 

hime9年間で1000人以上、-10kg越え続出、ノーリバウンドのプリンセスファスティング

ダイエットに効果的な満月スタートとデトックスに効果の高い新月スタートでご指導します。望診カウンセリングもあります。

スタート日:1月17日、31日

       2月16日、

       3月2日、3月17日、3月31日

 

Oh, My Princess!プリンセスのためのランチ説明会 
プリンセスファスティングの流れと食材、体験者について具体的にご説明します。

ファスティングをご検討の方は、一度ご出席されることをオススメしています。

マクロビティック弁当とスープ付き。会費500円(弁当代)

サンシャインファームにて (宮崎市糸原七ツ枝905-1)

12月開催:9日、16日、23日12時から

メールすべてのレッスンに関するお問合わせ・お申込みはメールにて
washokufusui@gmail.com

 

 

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畑中美智子

畑中美智子

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