7月14日満月：読むダイエット

おはようございます。

 

ダイエット＆開運コンシェルジュの畑中美智子です。

 

久しぶりの満月記事。

 

それもそのはず。なんと、7月14日の満月は朝の3時38分位に迎えるスーパームーン。

一年に一回しかないスーパームーンは、今回は山羊座で迎えます。

 

山羊座の満月のキーワードは「結果、完成形」。

 

ある意味、今度の満月は完成した結果が出てきそうなそんなスーパーパワーのある満月。

 

畑中自身のことで言えば、7月13日でクラブハウス第6シーズンの60日目を迎えて最終回を迎えたので、完成形の結果を出せた気がします。

 

皆さんにとってはいかがでしょうか？

 

ご自身の中で満足できる完成形をこの満月に迎えて、満願成就を感謝に変える準備はできているでしょうか？

 

スーパームーンは満月が大きく見えるという定義で、地球から最も近い位置で起きる満月なのだとか。

満月の時って引力がいつもよりも高くなるので、自然界では

 

木や竹、稲などは水をあげやすくなっているので、満月に切ると乾きづらくなるのだとか。

 

それと一緒で人の体も水をあげやすくなっているので、体重が増えたり、むくみを感じたり、体が重だるかったり、頭痛がしたりってことが満月前後ではよくあります。

 

特にスーパームーンになると、引力が通常よりも１.１倍高くなると言われ、

 

それから来る偏頭痛や感情の起伏、眠くなったり、むくみやすくなったりって現象は大いにあります。

 

今朝の私の体重も４６kg台ではありますが、いつもよりは多め。

 

スーパームーンの満月にアルコールを多飲するといつもよりも酔いが早くむくみやすくなるのでご注意を。

ただ、このスーパームーンからダイエット始める体重が落ちやすくなるのも事実。

7月14日からいつもよりも多めのクライアントたちが一斉に２週間ファスティングをスタートされます。

 

満足いかないものの中に、体型、健康、見た目があったりして。

 

そうそう薄着になってきたのに、この体型隠さなきゃって、わざと体型隠しの大きめシャツを着たり、

 

お腹周りを隠していたりしていませんか？

 

私はその逆。

 

痩せすぎて、痩せボディを強調しすぎないような格好の意味でオーバーブラウス系もきますが、

 

やっぱり、体の線似合ったワンピース、シャツはインして白パンツ。

 

ノースリーブのワンピースで常に体型を意識しておりますよ。

 

今朝の体重はこれ。

 

最近、太らなくなってきたんですよね。常に４６kg台。

それもそのはず。毎日、運活＋腸活の食事をしているから。

 

体重が戻らなくなってきちゃった。

 

ひと昔前のお客様からのリピ申し込み続出！

今日も２名のお申し込みがあったのですが、

 

その中でも娘さんの卒業式に向けてスリムダウンを決意されたSさん。

 

ビールのやめられない子育て中の現役ナースさんは、

以前、ファスティングをされた時に小学4年生の娘さんを連れてのカウンセリングを受けていただきました。

 

その娘さんが監視役にもなって−５kgのダイエットに成功！

 

ただ、それから月日が流れて、またまたビールに手が伸びちゃう毎日を送ってしまっているのだとか。

その頑張りママさんがファスティングを決意する言葉になったのが、娘ちゃんの短歌。

 

「お母さん、ビール大好き、太りすぎ、もう飲まないと、約束した」と短歌を作って応援。

 

その娘ちゃんがもう6年生に。

今回のファスティングの決心を固めたのこの娘さんのメモなのだとか。

8月27日新月のカレンダーに「ママ、ダイエットスタート！ビール禁止」のメモ。

 

これは、頑張るしかありません(笑)とメッセージをいただきました。

 

一回、月粥美腸ファスティングして燃える体質になる食習慣を身につければ、−１０kg以上はスルスルっ行くよ❣️

 

今年の1月に始めたクライアントさんたちも

−１０kg越え続出で、

 

この夏はノースリーブのワンピースでリゾートするんだって💓

一回、美腸ファスティングして燃える体づくりで食べても取り戻せる「美腸」をゲットしてみない？

 

２週間の月粥美腸ファスティングプログラムで

 

まずは−４kgから。

アフターフォローも３ヶ月は完備しているので、

リバウンド防止の回復食も徹底指導で「喝入れ」が結構、効くうう

次回スタートは

7月29日新月：残席2

8月12日満月：残席５

8月27日新月：残席４で受付中です。

 

今なら、シークレットキャンペーンで一昔前の料金で２週間の食材込みでやれますよ。

 

シークレットキャンペーンのお問い合わせは

↓

washokufusui@gmail.comまで。

 

それでは素敵なスーパームーンを❤️

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畑中美智子

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