陽の中の陰、陰の中の陽

「モテる男性のタイプってどういう人だか、わかる？」と尋ねられたら、

「オンナ心がわかる男性」って答える女子が多いでしょう。

宝塚の男役の女優さんが、男性にモテるというのも同じ。

男性が女子っぽい要素を持っていると、「そうそう！」と女子は共感してくれる。

女性に「男前ですね。」というときは、胸切れがよくて決断や行動力があるいうほめ言葉。

これを「陽の中の陰、陰の中の陽」と言っています。

バランスがとりやすくなる秘訣で、人生がうまく行きやすくなる陰陽理論なんです。

このような図を見たことがないですか？

陰陽太極図です。

黒のオタマジャクシみたいな中に、目玉みたいに白の点がある。

白の方も同様です。

白黒はっきり分けるのではなく、黒の中にも白が、白の中にも黒があります。

これが、「陽の中の陰、陰の中の陽」です。

陰陽はめぐり巡って、転化、変容、増減していきます。

春分から立夏になり、夏至が来る。日光が強くなり、温度も高くなる。

これが秋になり、冬になると逆の現象が起きてくる。

陰陽で表すならば、夏が陽で冬が陰。

これもいつしか転じて季節が巡り巡って、一年の四季ができてくる。

人生も同じです。

うまくいかないときでも、必ずうまくいく要素がある。

それから転じていくはずです。

下手にもがいても、同じ。

転化する時期まで待つしかない時があります。

ダイエットも同じで、ストレス食いや暴飲暴食傾向がある人を陽が強いとするならば、

ファスティングで食べるのをやめて陰の要素で抜くとバランスが取れて、体重も落ち体調もよくなる。

転じる時は、待つようにと指導しています。

昨日は八十八夜。

立春の2月4日か88日目。寒い冬から、初夏のさわやかな風に誘われて、お茶の産地、福岡の八女に行ってきました。

陰の中の陽から、陽の中の陰へ。

陽に転じる前に、静けさを求めて、しばし、陰をチャージ。

あなたも、普段忙しい毎日を送っているなら、自宅にいる、じっとしておくのもオススメです。

マインドフルネス。

瞑想する、読書する、ヨガをするなど陰のチャージも必要かも。

モテる人とダイエットに成功する人はいっしょ。

押してもダメなら引いてみな。

痩せるサプリでダメならば、ファスティングで抜いてみな。

人生の豊かさは、陰陽のバランスが鍵を握っているかもしれないですね。

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畑中美智子

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