これって冬太り!?①

こんにちは!ダイエット&開運アドバイザーの畑中美智子です。

年明け早々、「今年こそは痩せる!」と決意したものの…
お正月太りが残ったまま1月が終わりそうになっていませんか?
冬の寒さに甘えて動く量も減り、
気づけば「なんか体が重い…」。

 

でも安心してください!

2週間で心も体も軽くなる方法があるんです。

それが、プリンセスファスティング

 

今回は、あなたもきっと共感する「冬太りあるある」を振り返りつつ、
ファスティングで得られる効果を1つずつ深掘りしていきます。

これがあったら、あなたも「冬太り」かも!

①年末年始のごちそうが止められない!
おせちにお餅、スイーツまで。
「お正月だからいいよね」と言い訳して食べ続け、
蓄えた脂肪はそのまま…気づけばスカートがきつい!

②代謝が落ちて、戻らない体重

「食べ過ぎたけど、すぐ戻せるでしょ?」
と油断していたら、体重はピクリとも動かない…。
代謝が落ちて、太るスピードは早いのに痩せるのは遅い!

③冬の「隠せる服」に油断
厚手のニットやコートで体型が見えない冬は、

食べすぎてもバレないと安心してしまう。

でも春が来たらどうするの!?

そんなあなたに
究極のリセットしなくちゃ間に合わないかも
食べ癖リセットで「太る生活」卒業!

ファスティングを始めると、

つい手が伸びる間食や、

無意識に食べてしまう夜のスイーツ
見直すきっかけになります。

たった2週間でも「本当に必要な食事」が見えてきて、
体も自然とリセットモードに!

さらに、胃腸を休めることで「満腹感の閾値」も下がり、
少ない量で満足できる体に変わっていきます。

これがリバウンドしにくい体作りにつながるんです!

食べ癖をリセットするだけで、こんな未来が手に入る!

①ダラダラ食べなくなり、体が軽くなる!

②甘いものがなくても平気になる!

③「食べること」への執着が薄れて、心まで穏やかに!

「痩せたいけど食べるのがやめられない…」

そんな悩みを抱えているなら、
ぜひ一度ファスティングを体験してみてください。

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春の卒業式・入学式までにキレイになりたい方、
今年こそは痩せたい方、ぜひこの機会をお見逃しなく!

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畑中美智子

畑中美智子

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