ファスティング一周年記念日

朝一番に嬉しいメッセージが届きました。

 

霧島市国分でキレイになってくれた妹のような存在のプリンセス。

 

 

 

 

 

2016年の7月20日の新月から、お母さまと姉友とはじめられて、現在ー１５ｋｇ。

 

 

 

 

それから約70名のプリンセスのうち、約半数の方がー１０ｋｇ越えという国分レジェンドが生まれ、プリンセスファスティングが広がっていくきっかけを作ってくださいました。

 

あれから一年。

 

一粒の種が国分の地に降りて、ご縁をつないでくださいました。

 

そのプリンセスからのファスティング1周年記念日と題されたメッセージをシェアします。（本人掲載承諾済）

 

 

 

 

 

『お久しぶりです。

ファスティングから今日で1年を迎えました。

何をしてもリバウンドを繰り返していた、万年ダイエッターだった私が、美智子先生と運命的に出会い、自分が予想していた以上の15キロもの減量に成功しました。（一番頑張ってた時は17キロまで痩せましたがニキロリバウンドしました(T_T)）

 

去年まで自分に自身がなく、おしゃれも楽しくなかったのに、今年は試着しなくても、何でも洋服が着れて幸せです。

 

運動も疎遠でしたが、プール、ウォーキングをしてみたり、自転車通勤に変えたり、最近ではジムに入って筋トレを始めました。

 

私がファスティングをやったのをきっかけに母、妹を始め、沢山の友達がファスティングを始め、皆次々と綺麗になって行ったことが、すごく嬉しかったです。

 

 

こんな私が、人に影響力を与える事が出来たなんて、今までの人生で初めてでした。

本当に美智子先生のおかげです。

本当に食生活って大事ですね〜。

また一汁三菜の玄米食に戻し、家族の健康の為に料理を頑張ります！

これからも、末永くご指導お願いします。』

 

 

 

 

 

愛でつないでくださった一年。

 

さらに国分におりた一粒の種は、千の穂になって広がろうとしています。

 

 

 

 

 

明日は国分入り。

 

鹿児島神宮の神さまに、正しい食を広げていくお手伝いをさせてもらえるように新月前に参拝したいと思っています。

 

 

 ＃プリンセスファスティング

＃読むダイエット

＃和食風水

＃マクロビオティック

＃薬膳

 

 

記事の共有と読者登録のお願い

畑中美智子

今回の記事はあなたのお役に立てましたか？

もしお役に立てたのでしたら、TwitterやFacebook等のソーシャルメディアでこの記事を共有して、あなたのお友達にもお知らせいただけましたら嬉しいです。

一人でも多くの方に食の大切さをお届けすることが私の喜びに繋がるので、今後、新しい記事を作成して情報を発信する際のモチベーションアップになります。

最新記事をいち早くお届けするために、読者登録をおすすめします。