「腸美人ビューティープログラム」特別編 vol.1
ぬか漬けは植物性の乳酸菌たっぷりの日本人の腸にあう発酵食品。米ぬかに含まれているビタミンEでさらに美肌効果も期待できます。
スーパーフードのぬか漬けをもっと気軽にもっと簡単に作り、美腸ライフを送りませんか？
今回は発酵食の伝道師こと、キムラ漬物宮崎工業株式会社の木村昭彦社長による、じきじきのぬか漬けレッスン!
すでにぬか床をお持ちのあなた！
終了後は、ぶどう棚の下で紅葉を見ながらマクロビオティックランチでぬか漬けトークを楽しみましょう。
#プリンセスファスティング
＃読むダイエット
＃和食風水
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畑中美智子
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