第7期「美腸発酵フードアドバイザー®︎」養成オンライン集中講座:1日目

2021年9月19日から20日にかけて、「第7期美腸フードアドバイザー養成集中講座」をzoomを使ったオンラインで開講して1日目。

 

今日の午前中の内容は、「インナービューティー講座の観点から」。

 

1時間目は、腸内フローラの話。お通じで腸内環境がわかり、善玉菌、悪玉菌、中間菌と言った大腸生理学に関する講義。

 

2時間目は、腸内環境にいい食べ物 vs 悪い食べ物。

 

腸内環境を整えるためには「は・し・ご」食品と言われる発酵食品、食物繊維、オリゴ糖含有食品を、食品別に解説。

 

3時間目は、日本人の腸にあう食べ方と、腸活レシピ。

 

zoomのオンライン講座は、どうしても私からの一方通行になりやすいので、途中で7つのブレイクアウトルームに分かれていただき、意見交換をしていただくシェア会を3回盛り込みました。

 

7人の先輩アドバイザーをルームリーダーに指名させてもらって、新入生との交流をはかってもらいました。

 

腸に関して興味関心は高い、「同じ腹の虫を持つもの」同志。

 

話が弾みすぎて時間が足りなかったルームもあったとか。

 

その後は、発酵食の実習を自宅で各自やってもらうのですが、オンデマンド動画で自宅学習をしていただきました。

味噌作り、

ぬか漬け、

塩麹と醤油麹、みりん麹作り、

甘酒作りと2日間で演習してもらうようにキットを送りつけて実践していただきました。

 

7期生による発酵実習レポートをたくさんいただきました。

 

午後からは、個人セッション。

 

7期生は全員で19名。

 

北は北海道、福島から、南は鹿児島からと全国からの受講生にご参加いただきました。

 

そして海外からは6期生のアメリカからの受講生に加えて、7期生にはオーストラリアからの受講生もおられ

 

ワールドワイドでの美腸の輪が広がっていくことに感動いたしております。

7期生受講生全員に1時間づつzoomで個人面談していきます。

 

聞けなかったことやわからなかったことを個人で質問する時間が会ったらいいかなと設置したんですが、

 

受講生の抱負などが聞けて本当に楽しい時間を過ごさせていただきました。

 

今日も志高い受講生とお話しできて、とてもよかった。

 

オンラインゼミは再受講生は無料で受け入れているので、1−6期生も入って33人のオンラインゼミになりました。

 

先輩アドバイザーも新入生と同じくらい出席してくれて、学び直しの場になりました。

 

明日2日目は「漢方・薬膳に観点からの腸活」について学んでいただく予定です。

美腸発酵フードアドバイザー養成講座サンプル公開動画【理論編】漢方から見た体質別診断

https://youtu.be/8JsrOV1ZK7c

美腸発酵フードアドバイザー養成講座サンプル公開動画【応用編】玄米の炊き方

https://youtu.be/fruzLDEQ-qg

美腸発酵フードアドバイザー養成講座サンプル公開動画【実践編】ぬかづけ

https://youtu.be/zipaB_nx9Kg

記事の共有と読者登録のお願い

畑中美智子

畑中美智子

今回の記事はあなたのお役に立てましたか?

もしお役に立てたのでしたら、TwitterやFacebook等のソーシャルメディアでこの記事を共有して、あなたのお友達にもお知らせいただけましたら嬉しいです。

一人でも多くの方に食の大切さをお届けすることが私の喜びに繋がるので、今後、新しい記事を作成して情報を発信する際のモチベーションアップになります。

最新記事をいち早くお届けするために、読者登録をおすすめします。

お知らせ

まずは体験を!7日間メールレッスン

《脳もカラダもリセット!開運体質になる7days レッスン》

無料でお送りする眼からうろこの7日間レッスン。

よかったら登録してみてくださいね。

【毎朝6時に届く脳からのダイエット革命】

先着100名様に試行として無料配信中。

登録はこちら↓

https://mail.os7.biz/add/YhxI

IMG_3864.JPG