あんバターパンにハマる理由

昨年お会いしたクライアントさまが、リセットで2週間ファスティングを御申し込みくださいました。

 

えらく早い時期に予約されたので、その理由をお聞きすると、

 

「あんバターパンがやめられなくて、怖くなってきちゃって。」

 

「え？」とお尋ねすると、お昼休みになるとあんバターパンを買いに行きたくなるのだとか。

 

2日に一度と繰り替えてしていくうちに、ご自分の脳が暴走されているのに気付かれ

 

「なんだかおかしいんです。食べないとどうかあるようで。」

 

これは完全にあんバター中毒。

脳が大好きな組み合わせなんです。

 

人によって、それぞれ違う脳の快楽物質。

 

アルコールだったり、肉だったり、脂ものだったりするのも共通の理由が、脳を構成しているものが脂で、そして脳がエネルギーを作るのが糖だから。

あんこの砂糖と、バターの油脂分、そして適度な塩分はまさにソフトドラッグ。

 

なんであんなバターの塊とあんこでなんて思うのですが、某有名珈琲店のモーニングセットにも

バタートーストにあんこという組み合わせをチョイスできるメニューもあって

 

まさに脳が欲する組み合わせなんです。

 

このクライアントさまがあんバターサンドにハマる理由は、職場からの逃亡。

 

少しの時間でも職場から離れられることとあんバターサンドでのエネルギーと糖のご褒美がくせになって

 

習慣化してパブロフの犬の条件反射状態に。

 

カウンセリングで、リセッするのにはもちろん、断食して一度脳の快楽回路を遮断すること、

 

そして、あんバターサンド以外に快楽を見出すことをオススメしました。

 

彼女の趣味であるダンスをあんバターと切り替えていただくようにして、お昼に少し動いてもらうことにしました。

 

こういう風にリバウンドには必ず、原因と結果があります。

ダイエットを繰り返しているあなた。

 

案外、あなたの脳のトリックにひっかかっているのかもしれません。

 

リセットするために、ファスティングでの強制終了も時には必要かもしれません。

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畑中美智子

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