; 断酒宣言10

プリンセス・ファスティングご希望の方はいろんな理由、いろんな心の闇を抱えて私に会いに来られます。

食べているものの中に、自分でもわかっているけどやめられない。

人には言えない食の暴走。

その中にアルコールがあります。

気付いておられる方が多く、、ほとんどが立派なアルコール依存症。

その多くが真面目で人前ではお元気。

仕事ができるキャリアウーマンが多いです。

日中がんばっている自分にご褒美。気を抜きたい自分の清涼剤。精神安定剤。

知らないうちにアルコール量が増えていることが多く、比例してカラダが大きくなっていくことも多々。

そのような方の多くが自分を責められ、断酒できない自分を否定的になって来られます。

アルコールでなくても、甘いもの、コーヒー、スナック菓子、パンなど、依存する食べものはその人の思考パターンとストレス耐性でさまざまです。

私も砂糖依存症。

ストレスでまっきりそうな時は、甘いものに暴走しています。

その中でもアルコール依存症の方は、人には言えないと思い込んでおられることが多く、ファスティングのタイミングでお酒をやめたいと思っておられる方が多いようです。

新月スタートのこのクライアントも、ファスティング前日にこのようなメッセージを送ってきてくださいました。

ご本人の承諾を得て、シェアさせていただきます。

『今日からお酒断ちします。

ちなみに、この2週間ほど朝ごはんはお味噌汁のみにして、食べる量を減らしていたつもりです。

ファスティング前半の好転反応が少しでも軽くすめばいいなと思っています。

今日は、仕事は早く切り上げて、きちんと買い物に行って、明日からの2週間に備えます。

今年、旦那が、外部団体の総務部長になったのですが、「ぶっちょな部長です。」と他己紹介されて、ちょっと傷ついたらしく、スリムになりたいそうです。

旦那も一緒に断酒します。

2人で協力しながら頑張りまっす❗️』

このクライアントは、TOKIOの山口達也氏の事件が痛く自分のことのように感じられると言われておられました。

依存しなくてもいいココロに。

それには食を正すこと。

食はカラダもココロも思考パターンさえもコントロールしているのです。

今日は新月。

リセットと浄化が起こりそうな、素敵な最初の一歩を踏み出せますように。

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畑中美智子

畑中美智子

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