第一回月粥ヨガ

2019年10月19日に綾で第一回目の月粥ヨガを開催させていただきました。

 

宮崎県綾町のおうちヨガ風莉(ふわり)さんでの初コラボレッスン。

 

前々から、大好きなヨガと月粥のコラボができたらと思っていたところ、

 

これまた大好きなアロマヨガの先生とコラボできる段取りになって私自身がとても喜んでいる企画なんです。

1回目は、月ヨガをしていたただき、そのあとは月粥でおかゆのランチ。

月粥のミニランチのはずだったのに、

 

なんだか豪華なランチになってしまいました。

朝、ちゃちゃっと3品と小豆粥を作って、

 

後は、オーナー妙子さんのぬか漬けと味噌玉。

と、月粥ランチのことばかりになってしまいそうですが、アロマヨガに相当ハマっている私。

 

いつも交感神経ON でそれいけどんどんの私には、

 

アロマヨガと陰ヨガの組み合わせの風莉さんのヨガは副交感神経を休ませてくれる最高の癒し。

いつもよりもリラックスしすぎる私を受け止めて、優しい観音様のようなお声でインストラクションしてくださるのが

 

風莉のオーナー、大田原妙子さん。

妙子さんはずっと薬膳レッスンに通っていただき、ファスティング経験も2回おあり。

 

ヨガ歴15年、太極拳歴20年。

 

なんといっても2018年初夏にお連れしたヨガのクラスで、

「私は自宅でヨガ教室を開きたいんです。」と言われて、それから指導者養成講座に通われて、

LABOMヨガスクールティーチャートレーニング基礎コース
応用コース修了

マリーズ陰ヨガ集中講座修了

アーユルヴェーダアロマヨガ集中講座修了

ドテラアロマタッチテクニックトレーニング修了後、

 

2019年4月から自宅でレッスンを開講されています。

 

おつきあいのつもりで一回行こうかと思ったら、ハマりまくってしまった妙子さんのアロマヨガ。

 

 

途中で、アロマタッチのマッサージまでしていただき、もう、ヨガをしに来ているんだか、マッサージしてもらってるんだかわからない至福のひととき。

 

そしてこの綾という地が、ユネスコ指定の照葉樹林と有機栽培の町ということもあって、氣がとてもいい地。

 

そして、妙子さんのご自宅は名前の通り、風の通り、きちんと片づけがされて風水バランスのとてもいいおうち。

来るだけで運氣が整う感じ。

 

妙子さんのヨガマスターの川崎ゆかり先生もご出席。

ゆかり先生から妙子さんは

 

「いつか美智子先生の薬膳と妙子さんのヨガのコラボをしてるビジョンが私には見えるの。」

 

と言われたそうで、今回の月粥ヨガ実現に加速がつきました。

 

夢をカタチにされた妙子さん。

 

妙子さんのアロマヨガの感動をシェアしたいということで、これからも私のヨガ三昧は続きそうです。

毎月1回開催予定で、

11月12日10時から12時半まで。

12月21日

 

宮崎県綾町のおうちアロマヨガ風莉さんにて。

 

会費2000円のところ、年内はお試し料金1500円です。

 

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畑中美智子

畑中美智子

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