2週間のプリンセスファスティングでは、3回目のカウンセリングの時に今後の宿題を出しています。
1か月後
2か月後
3か月後
と目標の数字をお伝えします。
そうすれば、私と離れていても目標に向かって3か月間の食養生を頑張ってくださると信じているからです。
2週間が終わりではない。
これからが始まりだからとお伝えしています。
補助車は一気に外さない。
一個ずつ外して、気付いたら自分の車輪だけで走られるようにと。
その宿題ができたら私に連絡してきてくださいとお伝えしています。
そして、今朝、一か月遅れの宿題の提出がありました。
8月の宿題。
9月末日にちゃんと達成報告をしてくれて、なんだか朝から感動しました。
6月の新月スタートのこのクライアントは、地道に頑張ってくれていました。
ここにシェアします。(本人掲載承諾済)
「おはようございます。
8月の宿題で苦戦してましたがやっと達成しました。
ファスティングを始めてからは-9㌔です。
去年の11月、40歳の自分の誕生日に何かしようと思い炭水化物抜きダイエットをして-5.3㌔まで落ちたんですがそれから落ちなくて、プリンセスファスティングを始めました。
残り-1㌔もまだまだ続けて頑張ります。」
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