夏休みの宿題

夏休みといえば、「夏休みの友」「ラジオ体操」と「登校日」。

 

明日、8月1日が登校日という学校は多いようですが、

 

ダイエットにも夏休みの宿題を出しています。

ファスティングのクライアントさんたちには、7月の目標体重をお一人ずつ設定させていただいているのですが、

 

立て続けに「7月の宿題が出来ました！」のご報告メールが。

 

その中でもうれしかったのが、先日、「お母さん  ビール大好き  太りすぎ」のママからも嬉しいメッセージが届き来ました。（ご本人公開了承済）

 

https://washokufusui.com/reading/「お母さん-ビール大好き-太り過ぎ」ー読むダイ/

 

『ビール大好き太りすぎママです。

６月の宿題54㌔の壁が高く焦っていたのが嘘のよう。

 

７月の目標53㌔は先週にはクリアし、今朝52.35㌔！

 

ファスティング開始より、ちょうどマイナス７㌔です。

 

まだまだ頑張ります！

 

食べても痩せるんですね！先生が、いつ火がつくかわからないよっていっていたのが、分かった気がします(^^)

もちろん‼️
マイナス10㌔目指しますよ！』

このクライアントさんは、ビールからの水分過多で、痰湿と言って、胃腸に水が溜まりやすく、水毒気味なタイプ。

 

ファスティング後から、水が干上がってくる感じなってから、体が燃え始めていかれてたようで、2ヶ月でー7kgダウン。

 

もちろん、ビールは節制されておられるご様子。

 

脳の回路が切り替わって、ビールを飲まなくても、目標を達成していく自分に快楽を得ていかれるようになられたご様子で、

 

俄然、ー10kg目指してやる気になっておられるご様子。

 

カラダにもやる気も火がついて、ますます、健康的なママになっていかれそうです。

 

このクライアントさん以外にも、1ヶ月半前にスタートされたクライアントさんから、ー6kg、ー7kg、ー8kgダウンのメッセージを立て続けにいただいており

 

ファスティング後の一汁三菜玄米ライフの結果が出ておられるよう。

明日から8月。

 

ステキな夏休みになるようにと祈っています。

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畑中美智子

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