ストロベリームーン

2018年6月の満月はストロベリームーン。

ネイティブアメリカンの間で夏至に近い満月をストロベリームーンというそうです。

お友達の占星術家によると、今はグラウンディングの時とか。

物事が進まないように感じていても、それは見えるものと見えないもののグラウディングがされている時期で、地に根ざした動きをする時なのだとか。

6月満月からのファスティングは今回6名様。

2018年6月までで156名の方がファスティングでのご縁をいただきました。

スタートが何回か調整されてやっとこのタイミングになられたクライアントが半数。

物事が進みそうで、進まない時って焦らずにそこで一休みでもいいんです。

うちに来るクライアントの多くは、結果を早く求められたがる方が多く、2週間で-4kgが出ても「もう落ちなくって！停滞期でしょうか？」ってお問い合わせも多い。

2週間前はプラス4kgだったのにね。

欲が出ると、次の数字が出ないと焦ってこられる。

そんな時は、「停滞期はリバウンドしない時のための準備期間ですよ。」とお伝えしてます。

停滞期が長ければ長い方が、リバウンドしづらくなると。

結果よりも軌跡を。

時には振り返ってみることも大切です。

ここまで頑張ってきた自分を自分で褒めてあげてください。

もう落ちないよりも

ちゃんと食事してリバウンドしない自分を褒めてあげてください。

6月満月

ストロベリームーン。

足元固めのためにも、今までの自分を褒めてあげて、次のステージの準備をしてみる。

そんな満月の過ごし方も素敵だと思います。

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畑中美智子

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