やっと宮崎も桜が開花。2017年の桜はずいぶん遅れましたが、日本の中で一番きれいな桜をこの時期に楽しめそうでうれしいです。
夜桜を眺めていたら、今宵のハッピーメール2通目が届きました。
料理教室の生徒さんだったこのプリンセスは2017年1月の新月にファスティングを開始。
いつもの元気いっぱいの素敵なプリンセスはさらに笑顔を振りまかれておられるご様子です。(掲載本人承諾可)
「美智子先生こんばんは!
ファスティングを始めて2ヶ月と10日程となりました。今朝の体重がようやく−10.2kgとなりました‼️
薬膳教室やマクロビ教室に行っている時は、ファスティングの話を聞いても、私には絶対に無理‼️食事制限とか無理!と思っていましたが、鏡に映る自分の最近の姿に『これではいけない』と切羽詰まるものを感じた昨年の年末。
せっかくの機会なので、夏の薄着の季節に向けてもうひと頑張りして出来れば-13kgくらい迄はいきたいと思います!
私は、ファスティングの事前説明の時に、
「ママが変われば家族が変わる。家族が変われば社会が変わる。」とお伝えしています。
#プリンセスファスティング
#読むダイエット
#和食風水
#マクロビオティック
#薬膳
お知らせ
まずは無料体験を!7日間メールレッスン
《脳もカラダもリセット!開運体質になる7days レッスン》
無料でお送りする眼からうろこの7日間レッスン。
よかったら登録してみてくださいね。
【毎朝6時に届く脳からのダイエット革命】
毎月先着30名枠で無料レッスンしちゃいます。
あなたも今すぐ脳内ダイエットしちゃってくださいね。
無料登録はこちら↓