心の平穏さ

「食を正す」という信念は神様との契約と言っています。

 

私が、ファスティングの指導をして12年間で1400人以上をご縁してきたのは、一貫してその軸がブレていないから。

 

痩せさせる

体質改善をさせる

 

そんな大層なことは根幹には思ってなくて、もしその気持ちが出てきたら、自分の奢りだと思っています。

 

本当は、「正しい食事をすれば、こんなに人生幸せになれるんだよ。」ってことをお伝えしたい。

 

結果として、ー10kg痩せた、アレルギーが改善された、コレステロールの数値や血圧が下がったというご報告を受けています。

 

2週間のファスティングが効果を得られるのは、今までのわかってもいてもやめられない健康にあまりよくない食習慣の連鎖を断ち切ること。

 

脳をリセットして、人間の本来の体の機能が高まる一汁三菜玄米菜食に3ヶ月間体験してもらうきっかけを作ってあげられたらと思っています。

 

サプリメントでもなく

お薬でもなく

 

本物の自然治癒力を高めるのは、毎日口にする食べ物の力。

 

「食は運命を左右する。」

 

江戸時代の観相家、水野南北の言葉です。

 

ファスティングで、悪しき食習慣、お薬、サプリメントを一度断ち切っていただいて、ご自身の体の本来の機能を高める。

 

そんな思いで、ファスティング指導から、お粥をつくり始めました。

 

サプリメントでもなく、お米の力を。

お米は太ると思われているなら、玄米で、しかも氣が高い神さまにお供えする玄米であれば、氣のめぐりも心も穏やかになるはず。

 

そうやって「月粥」（商標特許出願中）の試作品が完成しました。

モニター募集でありがたい反響をいただき、サンプル分は郵送で全部お届けし、アンケートの回答を待つばかり。

 

そんなモニター志願者の中に、2週間ファスティング終了2ヶ月目の方からメッセージをいただきました。（本人公開承諾済み）

『高千穂のパワーいっぱいの玄米粥の記事を読みました☆
ダイエットしながら、高千穂のパワーを頂けるって、ホントにスゴイですね～?
モニター枠が残っていたら、私も試食してみたいです(^-^)

では、減量結果を報告します！

6月17日からは8.4㎏減ですヾ(≧∇≦)

そして、去年9月からの自己流ダイエット開始からは、今朝でちょうど20㎏減となりました☆

ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(´V`)♪

お盆で外食する機会も増えましたが、できるだけ個室や、端っこの席に座り、、、白飯は3分の2を主人の皿へ移動させて、、、ひそかに持参した蒸し野菜100㌘を先に食べ、（店にとっては悪いことｽﾚｽﾚです(笑)）おかずも糖や脂を考えて、、

食欲よりも理性で乗りきりました(笑)

暑い日が続きますが、おかげさまで体調も良く、冷たい飲み物をこんなに飲まない夏は『人生初』です！

まだまだ暑い日が続きますので、先生もお疲れが出ませんように(^-^)』

一汁三菜玄米ライフを続けていった結果です。

 

一人でも多くの方に心の平穏さを、

 

そして食べものを正すと運命も変わっていくことを体感してもらいたい。

 

そのお手伝いができればと思っています。

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畑中美智子

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