お正月太り⑦決めきらない

2022年2月1日新月スタートのファスティングのお申し込みが20名満席になりました。

 

皆さん、ありがとうございます。

 

1月18日満月スタートの9名の皆さんは、今日が11日目。

 

体重が−6kg落ちた方や、毎日の生活を淡々と丁寧にできるようになられた方、

 

自分と向き合って先走りしすぎるエネルギーを手放していった方、

 

普段忙しい自分が家族の犠牲になって時間も身もすり減らしていたと思っていたのが、実はマイルールに縛り付けられていただけだったとか、

 

いろんな気づきをえて、あと4日で卒業されていかれます。

毎日のメールと状況確認で、1週間ごとのカウンセリングで垣間見させてただいて、うまく浄化されているなあと思っていたら

 

私自身も2週間ファステイングを開始したくなっちゃいました。

 

面白いことに、一度あのすっきりとしていく感覚と自分が全部できるという達成感を味わうと

 

また2週間ファスティングをしたくなってくるんですよね。

 

一旦、覚えてしまった快楽をまた堪能したくなる。

 

体のどこかがしっかりときれいになっていく感覚を覚えていて、それをやれていない自分が嫌になってくる。

 

ファスティングをリピーターでされるありがたいクライアント様が皆さん、そうおっしゃるんですよね。

 

自分でやり方も方法も知っているのに、2週間を誰かに監視されて指導されてこの期間を自分のために使うんだって。

 

気が騒がしくなっている自分を落ち着かせるための2週間をお金を出してでも買いたい。と。

私も今回の2週間ファスティングをするに当たって、決心するのに悩みました。

 

この悩んでいる過程も実は楽しんでおりまして。ああ、私のところに来られるクライアント様もこうやって悩まれるんだろうなって。

 

そこで、ファスティングを開始するかしないかの悩みの分析をしてみました。

①今のぬくぬく生活をしている自分から変わりたいくない。

②好きなものが食べられないなど、あえて大変な思いをしたくない。

③すでにお約束しているランチなどのスケジュールをキャンセルするのが嫌。

④大きな仕事が待ち構えているのに、ファスティングをしてエネルギー不足になるのではないか。

⑤それ以上に2月1日からの20名のクライアント様の指導をしていくのに自分がヘロヘロしてしまうのでは。

それ以上にしないといけない理由もたくさんありまして。

①20名のクライアントに、新プログラムの提案をするにあたり、やっぱり師弟同行で自分もしないといけないでしょ!?

②ぬくぬく生活に気合を入れて、変えていく原動力にしないといけないでしょ!?

③会社の決算の事務処理と言って、柿の種を食べて仕事して言い訳ないでしょ!?

④人間ドックの結果で、コレステロールの数値が上がってきているのが気になってきたでしょ!?

⑤それ以上にこれから大きな仕事が来る前に自分を禊がないといけないでしょ!?

 

という結論に達するまで、いろんな言い訳をしちゃんですよね。

 

私も自分のお客様と同じ悩みの回路を辿っているのが、面白かったり、可愛かったり。

 

人は誰でも変わりたい、変わらなきゃって思っているくせに、

 

今のぬくぬく現状から変えていくのは嫌なんだということが痛いほど今回の決心でわかりました。

 

コロナでの自粛要請期間中に、自宅でのzoomセッションと、会社決算の伝票仕分けなどの事務処理をして

 

家に篭っている2週間なんてそうそうないので、この環境に甘んじていると

 

今度は出不精になっていくんですよね。

 

体も心も出不精はデブ症のはじまり!?って思うくらい、プチうつ状態で何もかもが億劫になってくる感じで。

 

でも敢えて、戦いに出ないといけない状態が来ているのもよくわかっている。

 

そんな自分への禊として、ファスティングをすることにしました。

 

決めきらないって状況は、肝臓と胆嚢が弱っている状態でもあって、何事にもスカッと決めきらない状況が続くと思います。

 

買い物にしても、約束事にしても、即断即決できずに時間をかけてしまう状況は肝臓の弱りのサイン。

 

しかも、布団から出られずに、朝すっきり起きられない。

 

これも肝臓が弱っているサインです。

 

私の場合、極め付けが、足の人差し指と中指の間がすごく痛み出して、押すと飛び上がるくらい痛い。

 

その後、腰痛もきたのですが、これが肝臓と胆嚢の経絡らしく、ここまでデトックスサインが出てきているのかと。

 

皆さんと一緒に飛び降りる2週間も楽しみかなと今は頭が切り替わってワクワク、ウキウキモードに切り替わってきました。

 

決断したら、行くべき道が見えてくるものですね。

 

すっきり解決できる、そんな気がしています。

 

思い立った時から気が立つ。

 

そんな意味での2週間ファステイングを2月1日新月から開始します。

 

ご一緒できる皆さんと同じ道を歩めることを楽しみにしてます。

2週間月粥ファスティングの詳細とお申し込みはこちらまで。

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畑中美智子

畑中美智子

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