【活動報告】美腸フードアドバイザーのその後

2020年5月３−6日までの４日間で、第４期美腸フードアドバイザー養成オンライン１０時間集中講座を開講しました。

 

コロナ禍の時こそ、腸に良い食事とライフスタイルを身につけることによって、免疫力をアップの一手段として取り組んで欲しい。

 

そんな願いを感じて、15名の美腸フードアドバイザーが誕生しました。

zoomでの６時間の集中講座あと、１時間の個人カウンセリングで、アドバイザーの希望に添える腸活支援と、コミュニテイ作りをした結果、この様な活動報告を受けました。

第４期美腸フードアドバイザーの一例を、記録としてシェアさせていただきたいと思います。（ご本人掲載承諾済）

 

❶　第４期美腸フードアドバイザー：YI様

『美腸フードプログラムの無料モニターさん10名とのzoomミーティングが終了しました。

4回に分けたzoomを延12回開催。

最後に成果と体調の変化などシェアしていただきました。

みなさんが異口同音に言われていたのは

「仲間がいたから続けられた」と言うことでした。

体重は平均3kg減

体調も便通も良くなったかたがほとんど。

ジャンクなもの、インスタント麺とか食べた時に身体が今までと違う反応するようになったり、調味料や添加物に気をつけるようになったり、

気がついたら疲れたと言う言葉が出なくなっていたり。

お腹が凹んだというかたも多かったです。

ご家族も体重減という嬉しい結果も。

(見学でzoomに参加された方もありました)

今日は、腸活プログラムスタートのご紹介です。

腸活ってどんなことするの？

手の込んだお料理とか忙しいから無理なんだけど

家族が居るし子育て中だから難しいかも

とか思っている方も大丈夫です。

１０人の無料モニターさんは年代もお仕事もまちまちでしたが、皆さん無理なく楽しく続けられて、ほとんどの方がいい結果に繋がりました。

(勝手に楽しくって思っている私)

「体調が劇的に良くなった」

「自分の身体と向き合う時間が大切に思えた」

「お腹が凹んだ、嬉しい」

「体重がいつのまにか3kg減」

「野菜嫌いだったけど食べられるようになった」

などなど、感想をいただきました。

スタートにあたってテキストを作るのに、無料モニターさんと筆文字マスターランドの中でイラストを募集して10人の作家さんに描いていただきました。

テキストの中身はお見せできないので、イラストだけご紹介します。

すっごくステキだよ〜✨✨

プログラムは9月にスタートします。

3ヶ月フォロー

テキスト前編、後編

腸活レシピ集　入門編、応用編』

❷　第４期美腸フードアドバイザー：KB様

❸第４期美腸フードアドバイザー：MK様

❹第４期美腸フードアドバイザーMKさま：娘さんの弁当作り「胎盤に良いランチ」から腸活中。娘さんが自分でお弁当をつくるまでになられました。

❺第４期美腸フードアドバイザーMNさま：ヨガと腸活を組み入れた美腸ライフを提案。無料モニターでヨガとのプログラムを終了。

 

❻第４期美腸フードアドバイザー　AIさま：腸活にいい食材である大豆の在来種「みやだいず」を通して、発酵食品である味噌、醤油、甘酒など地元の食材を生かして、地域貢献をしようとしているローカルフードコーディネーター。みやだいずを使ったオリジナルアイスクリームも大好評販売中。

 

出典：アリサポリンク

 

❼第４期美腸フードアドバイザー　MOさま：料理を通してのコミュニケーションが大好きなフードコミュケーター。私の料理教室アシスタントとして、右腕になって支えてくれてます。

❽第４期美腸フードアドバイザーKTさま：家族の食習慣を変えたいということでアドバイザーになられました。お盆のお供え御膳も全部手作りされて、現世のご家族の食事のみならず、御先祖様の食事も美腸フードにされて活かされています。

❾第４期美腸フードアドバイザー　KSさま

『美腸フードアドバイザーとしては、５月から始まったdoTERRAというアロマのグループライン内で美腸活とアロマを組み合わせて毎週LINE Liveを配信しています。

 

６月にアスリートフードマイスターの資格もとれたので、今後のアスリート育成にも美腸フードと絡めていけたらと考え中です😊

 

また８月に入ってからですが、島唯一のカフェ＆民宿のスタッフとして働いています。自分の中では今は修行の身、11月から雇われママを拝命するかも❓です。今までやってきた地域活動、島興し、美腸フードの活動をビジネスとしてもやっていけるチャンスがやってきました。

 

美腸フードを極めるにはまだまだ精進しなければいけませんが、よりよく生きていくには食を整えることが最も大切だと実感しています。

 

これからも情報をやりとりしながら皆さんと高め合っていけたらと思いますので、どうぞ宜しくお願いします💕

 

いつか佐賀の馬渡島に遊びに来てくださいね。』

 

➓第4期美腸フードアドバイザー　MKさま:発酵食を通して、国内外の方へ美腸フード食事をご提案。まずは具材が何が入っているかわからない「ロシアン味噌玉」のワークショップ＆ランチ。

 

＊第３期美腸アドバイザーYBさま：第４期生の憧れの先輩アドバイザー。発酵フードを通して、家族の、そして社会の食習慣を改善していこうと料理教室を自宅で展開中です。地元紙に「ママカラ腸活」で取り上げられました。

 

✳︎2020年秋に「第５期美腸フードアドバイザー養成zoom１０時間集中講座」を開講します。再受講は無料です。↓

「第５期美腸フードアドバイザー養成zoom１０時間集中講座」募集要項はこちら

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畑中美智子

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