おはようございます。
４月１７日朝の３時５５分に満月を迎えます。
今回の満月はピンクムーンを言うのだとか。
桜の花は散ってしまったのですが、ピンクの桜を連想させる４月の満月は天秤座で迎えます。
天秤座のキーワードが「バランス」、「社交性」、「平和主義者」。
ウクライナとロシアの関係性も思わせる天秤座の満月を迎えるにあたって、自分の中のバランス感覚が問われる時なのかもしれません。
４月から新しくスタートしたと言う方も少なくないでしょう。
そんな時に見失ないそうになるのが自分軸。
他の人に合わせたり、本当に自分では嫌なことでも引き受けたり。
会社や周りのママ友がそうするから自分も同じようにしないといけないとか。
そんな流れに乗せられて、本当に自分の良さを半減させてしまいそうな繁忙期になるのが４月。
そして、肝の気も一気に燃え上がってタダでさえ、イライラしている状態がさらに燃え上がりやすくなって
心も体も不安定になる。
これは自律神経の乱れでもあるんです。どうしても４月アクセル全開、トップギアに入れたままで全速力走行ってことも
少なくないと思います。
大破する前に、ちょっとガス抜きして、自分の姿を鏡で見てください。
お洒落も出来ないくらい髪を振り乱して、体も巨大化。そんな状態から目をそむけないで。
ここでリセットするいい機会を今回もご提案させていただきます。
ゴールデンウィークを挟む、４月１７日から５月１６日までの間で１週間月粥ファスティングをご準備しました。
スタートは自由設定。いつからでも始められます。
１週間のサポートメール、事後のアフターケアつきで、まずは−３kgを目指してみませんか？
肝臓も心臓も労わりたいこの時期に、特にファスティングは肝と胃腸を休ませるのにはとても効果的。
思い切ってゴールデンウィークをファスティングして過ごすのもアリかもね。
１週間ファスティングにご興味ある方はこちらまで。
washokufusui@gmail.com
１週間のハマりが大きくこの夏のあなたを変えちゃうきっかけになることを願っています。
４月１７日
畑中美智子
