おはようございます。
ダイエット＆開運コンシェルジュの畑中美智子です。
５月２３日の２２時５３分に満月を迎えます。
今回の満月は射手座の満月でフラワームーン。
今回のキーワードは「目標達成、可能性、未知との出会い」。
射手座の満月って何かを目指して狙っていくというのにはとても効果的。
一点集中してエネルギーを注ぎ込んでいくと達成しやすい時期。
５月の連休での休日ムードからやっと乗ってくる時期。
高校総体も始まってくるのがこの時期ということで
スポーツ競技などにはこの満月が応援してくれそう。
ただ、なんでもやりすぎ注意ってこともあって、
満月の暴飲暴食は体を壊すこともあるのでほどほどにですって。。。
（あー耳が痛い笑）
今回、農園ではマクロビオティック２日間集中講座を
１８−１９日初級
２１−２２日中級で開講させていただきました。
マクロビオティックとは
玄米菜食で動物性蛋白を控えて、旬のお野菜をまるごと
陰陽のバランスを考えて調理していただくという
幸せになる生き方ってお伝えしています。
実は、私が指導する「プリンセスファスティング」は後半からの回復食は
マクロビオティックになっていくというメソッドを取りいれています。
２週間でやせるだけでなく
２週間が終わってからますます体重が落ち、体調が整っていくということで
ファスティングが終わってからは、マクロビオティックに切り替わっていく
アフター指導もしっかりとカリキュラムに組み込んでいます。
あえて、指導の時は、マクロビだよって
言わないのですが、みなさん、実践してくださっていくうちに
自然と体調がよく体重が落ちて−１０kg以上達成して喜んでくださるのは
３ヶ月間、マクロビ食事が普段の食事になっていかれるからです。
ダイエットの成功の秘訣が永続的に普通にやれること。
それを、プリンセスファスティングでは
ファスティングという強制終了後に、
永続的に普段に食べる食事をマクロビに切り替えていくので
−１０kg、−１５kg達成者が続出するというわけなんです。
そういうことで、
一度で２度美味しいプリンセスファスティング。
５月２３日の満月も１０名様がスタートされます。
まだご本人たちには、マクロビに最終仕上げになりますよっていってないですけど、
−１０kg達成を狙ってがんばる気満々でおられます。
ということで夏までまだまだ間に合う
２週間ファスティング。
６月中が格好のチャンスですよ。
５月２３日満月 満席
６月６日新月 募集中
６月２２日満月 残席４
あなたの目標に一点集中して狙っていける最大のチャンス。
今年の夏がノースリーブのシャツイン姿で
過ごせるように
６月に頑張っていきたいあなたを
応援します。
それではすてきな満月を。
５月２３日満月
畑中美智子
