こんばんは。
ダイエット＆開運コンシェルジュの畑中美智子です。
２月６日は立春明けの満月。明け方の３時８分に満月になりました。
今回の満月は獅子座の満月。
キーワードは「自己改革」「承認欲求」。
自分の殻を破ってでていくというのは、なかなか難しいことですが、
百獣の王、ライオンのように
自分の尊厳をアピールして、表に立っていく。
つまり
私はここにいる、
自分を認めほしいという表向きのエネルギーを大きく活用すると良い満月になります。
人は誰だって最高のヒロインになれます。
周りから愛されて、笑顔がいっぱいで生活している人は
人生も豊かで、夢も実現しやすくなります。
その一歩は、自分を開示するのも１つ。
よくありがちなのは、自分のことは内緒で
お隣の奥さんの動向が気になるうわさ好きの主婦のおばさんは
いつまでも
噂話やゴシップは大好きだけど、前向きな自発的な行動をとっていないことって
大いにあるでしょう？
それよりは、自分の足で前に進むアクションを起こすことが開運につながる。
その一歩が、健康管理だったり、ダイエットだったり。
承認欲求といえば、自分の見た目は大いに影響します。
ファッションの楽しめる春に向けて、一皮も二皮もはいでブラウスにスカートの
春風に舞うご自身を想像してみてください。
楽しい風になびいて、桜を楽しむのもよし、新緑を楽しむのもよし。
そんな４月に向けて、今は余分なものを削ぎ落として、デトックスするのは効果大。
春のデトックスはもう始まっています。
花粉症がひどくなる前に、やっていただきたいのが、食の見直しと運動と睡眠。
それができちゃうのが、ファスティングです。
実は２月６日満月から、畑中もファスティングに入りました。
２月２６日に開講するBTS（美腸＋糖トレーニングスクール）での、モニター対象実験ということで
ファスティングありとファスティングなしでどのような血糖値曲線の違いがでるのかを検証するためなのですが、
まあ、誕生月だった一月は相当あれこれ食べまくっておりまして。
このあたりで、デトックスしておかないとやばいかもということで
２月６日から開始しました。
今回は、１３名の皆さんが２週間ファスティングに挑戦され、うちBTSモニターは７名。
１月７日満月にスタートした方の中には−８．８kgという減量に成功された方もおられます。
１月２２日スタートの方も、ー７kg近くいかれている方も。
ここ１ヶ月間で体重ダウンに成功されている方が続出の２週間ファステイングは
減量だけでなく、体質改善や、思考をクリアにするのにもお勧め。
立春明けのみそぎとして、
畑中も毎年１回は２週間ファスティングをしております。
まだ、２月２０日新月からのお申し込みを承っています。
マックスぱんぱんに膨れているあなた。
２月６日に「自己変革」の決心をされてみませんか？
今回もシークレットキャンペーンを実施してます。
合言葉は、「自己変革」。
気になるあなたこちらまで↓
washokufusui@gmail.com
それではすてきな満月を。
2023年2月6日
畑中 美智子
