夫の仕事の関係でタイのバンコクで暮らして、帰国した時には体重が以前よりもずっと増えてしまっていました。そんな時にプリンセスファスティングを始めた友人が、キレイに-10kg以上痩せているので、私もやってみたいとトライしました。3か月後には、再びタイへ行くこともあって、現地の友達を驚かしたいこともあって2週間のプリンセスファスティング後、まじめに2か月間は美智子先生の言われるメニューを実践。するすると体重が落ちて、バンコクに戻った時には、友人に「どうしたの？何をしたの？」とたくさん聞かれました。いまでは、タイで学んできたカービングのレッスンも自宅で初めてメディアにも取り上げてもらえるようになりました。痩せてきれいになれてさらに人前に立つことに自信がつきました。今から、玄米生活を続けていこうと思っています。

ママ友で私そっくりの友人が-10kg痩せて、私と双子と言われなくなるくらいキレイに痩せていったので、私もプリンセスファスティングにトライすることにしました。それまではバターコーヒーで-7kg落としていたのですが、それからは停滞状態。自宅でパン教室をしているのですが、生徒さんと11月満月に6名でグループカウンセリングをうけました。2か月後には6名中4名が―10kg達成。クリスマスもお正月もリバウンドなしで乗り越えられたのは、いっしょに始めた仲間がいたからだと思います。パン教室をしながらも、一汁三菜の玄米菜食メニューを心がけていたら、―13kg達成。それから次々に生徒さんがプリンセスファスティングに挑戦して、みなさんきれいで健康に痩せていかれていて、教室のではダイエット談義で花が咲いています。みんなでキレイを体験できてよかったです。

子供たちのスポーツでの大会や部活動のお世話に追われて気が付くと大台に。そんな時にママ友がー１９ｋｇ痩せて、声をかけて畑中先生と連絡を取り、すぐにプリンセスファスティングを始めることになりました。
1年で約―１５ｋｇ。玄米菜食の一汁三菜を心がけて、今ではおしゃれも以前のように楽しめるようになりました。同時に始めた63歳の母も―10kgで高血圧の数値も玄米菜食で改善されています。2か月後にプリンセスファスティングを始めた妹もー１３ｋｇに成功。実家の家族で玄米菜食を楽しめるようになりました。私を見て、ママ友が驚いてプリンセスファスティングをされる方も続出。これからも健康でキレイを楽しめたらと思っています。