【５月２１日＆２２日】マクロビオティック中級集中講座（サンシャインファーム） - 月粥

27A8C3AD-4DE0-4C3F-9FDB-9327DFFEFE9B

62983B47-AC48-43E8-B0EB-41AE771A2000

【５月２１日＆２２日】マクロビオティック中級集中講座（サンシャインファーム）

サンシャインファームでの、対面でのマクロビオティック中級集中講座
今回は、久留米からマクロビオティックの師匠をお呼びして
２日間の集中講座をさせていただくことになりました。

今後は1年に１回になるかもしれない中級講座を
ぜひお楽しみに。

１日目（５月２１日）
穀物で洋食フルコース
雑穀の活用事例

２日目（５月２２日）
すり鉢で和食おばんざい
精進料理

価格¥20,000 +税

内容

１日目（５月２１日）
午前中初級講座の復習（畑中担当）
・玄米の炊き方
・だし無し味噌汁
・切り干し大根の煮物
・青菜の磯部あえ
・ごま塩午後（ちづ子先生）
中級講座（穀物で洋食フルコース）
・煎り玄米のカレーピラフ（きび入り）
・あわのクリームスープ（あわ）
・オートミールのハンバーグ
・ひよこ豆の梅酢サラダ
・りんごとパセリのグリーン寒天＊初日の夕食になります。
＊四季のマクロビオティック（ちづこ先生）２日目午前中（ちづ子先生）
すり鉢でつくるマクロビ和食おばんざい
・三色おはぎ
・うなぎもどき
・そばがきのすまし汁
・食養きんぴら
・きゅうりとごまのごま酢あえ
・黒胡麻豆乳葛プリン午後（ちづこ先生）
びわの葉温灸とトリートメント

料金：
一般受講：３５０００円＋税
初級受講：２００００円＋税

商品のご紹介

【マクロビオティック中級集中講座】

２０２４年５月２１日と２２日の２日間で久留米から鶴久ちづ子先生から学ぶマクロビ中級講座のご案内をいたします。

ずっと中級が開講できていなかったので、初の試みになります。

今回は、久留米からのマクロビオティックの巨匠
鶴久ちづ子先生をお招きして
メニューを厳選して中級コースの講座組みをいたしました。

＊中級コースは、初級コースを受講されることをお勧めします。

商品一覧

Product list

FAQ月粥よくある質問

TAKACHIHO高千穂巡り