糖尿病の方のファスティング

先日、うれしいメッセージが届きました。

 

関東でご縁のあったクライアントから。

 

糖尿病の療養のために、専門病院にて教育入院を受けて根本から健康になりたいと願われてご連絡いただきました。

 

ファスティング後の一汁三菜の玄米菜食を送れるように食養生を強くご希望。

 

病院からの血液数値と、糖尿病 Ⅱ型であること、インシュリンは通常出ていることなどを踏まえて、2週間のプリンセスファスティングを受けていただくことになりました。

 

プリンセスファスティングから玄米食の食養生を始められてから約1ヶ月。

 

ご本人の了承を得て、メッセージをシェアさせていただきます。

 

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 『目標突破できましたのでご報告です!

10月の最終日に大きく減量してくれました。

ファスティング初日からの減量 -6.2kg
教育入院からのトータル減量  -8.8kg

入院中の減量も足してではありますが、10キロまであと1キロに差し迫ってきたので、この波に乗っていきたいと思います。

ファスティング期間の減量目標は
12キロなので、ようやく半分です。

先日、職場の人から、

「顔がシュッとした!」
「体が一回り小さくなった!」
と言われて、やる気出てきました。

前の糖質制限の時もそうだったのですが、
周りを喜ばせるためにダイエットしてるわけではないけど、痩せると、なぜか周りが喜ぶという不思議な場面に出会います。

なんだかんだと、健康とか心配させちゃってたのかもしれないですね。

以前は職場に不満タラタラでしたが、
実は良い方達に恵まれていたのかなあ?と
今更ながら感じるようになりました。

 
先生との一回目のカウンセリングのときに、
目標体重まで、「過去の自分を脱ぎ捨てていく」
というお話をしていただきましたが、
本当にそれに近い感覚です。
 
自分に無頓着だった自分。
問題を先送りしていた自分。
食に癒しを求めていた自分。
幸せをどこかあきらめていた自分。
色々押し殺していた自分。
そして、自分も周りも責めていた自分。
 
そんな自分のカケラたちが、あの体重と病気を引き寄せたんだなあと思いますし、もっと体がボロボロになる前の今、気づけてよかったー!とも思います。
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糖尿病を「愛、孤独の病気」と定義されている
メンタルトレーナーの方(ご自身も糖尿病を患っていたそうですが、投薬を思い切って辞めて病気を克服されています)のブログを読んでいます。
 
糖尿病は人に弱み見せたくない、いいかっこしいの人がなるんですよーというような記事を読みましたが、これはかなり的を射てるなーと思いました。
 
今日は知らないおじさんが、私のリュックのチャックが少し空いてたらしく、空いてるよーと言って締めてくれました(笑)
 
今までなら「恥かいたー!」と親切を真逆に捉えて恥ずかしいと自分を責めたりしていましたが、
今は、やっぱり世界は優しい♡と感じている自分に気づきました。

 

感謝の気持ちでいっぱいです。

まだまだ、感謝で頑張っていきます。」

 

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頑なだったクライアントの気持ちが解けて、周りの人と交流されるようになってきたら、

 

カラダとココロ本来の機能が回復されて来られたようです。

 

周りに感謝

自分のカラダに感謝

 

カラダは神様からの借り物です。

 

感謝の気持ちでいい循環を生んでいくと、幸せと本来の健康が戻ってくると信じています。

 

 

 

すべてのレッスンに関するお問合わせ・お申込みはメールにて
washokufusui@gmail.com

 

 

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畑中美智子

畑中美智子

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